Einfach DEEP

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#132 - Dr. Natalia Wiechowski: Authentizität als Schlüssel zum Erfolg

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Dr. Natalia Wiechowski hat Sozialpädagogik studiert, ist Personal Branding Strategin und internationale Keynote Speakerin. Sie hat ihr Leben radikal verändert und zeigt Menschen, wie sie sich selbst vermarkten können.

In dieser Folge erfährst du:
- wieso Authentizität der Schlüssel zum Erfolg ist und wieso das wichtig für das Personal Branding ist,
- wie du dein Leben nachhaltig verändern kannst,
- wie wichtig es ist sich selbst zu reflektieren und seinen Weg zu gehen,
- wieso du dich für Ve

#131 - Transition Meditation – So steigerst du deine Präsenz!

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Vielleicht kennst du das Phänomen der verschiedenen Wechsel eines Tages. Du hängst andauernd gedanklich in anderen Situationen des Tages fest. Dadurch schaffst du extreme Ablenkungen und bist in den einzelnen Situationen deutlich weniger präsent als du es sein könntest.

Nimm dir 1-2 Minuten Zeit und reflektieren:
- Was ist bislang passiert?
- Wo bin ich jetzt gerade?
- Wie fühle ich mich?
- Welche Situation kommt als nächstes?

#130 - Patrick Greiner: Vom Personenschutz zum erfolgreichen CEO in der Finanzdienstleistungsbranche! (Teil 1)

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Als Personenschützer fing Patricks Karriere an. Er wechselte nach einigen Jahren zur Finanzdienstleistungsbranche. Als er sich nicht mehr mit den Werten der Branche identifizieren konnte, gründete er eine eigene Agentur: The Financeguard.

In dieser Folge erfährst du:
- wie Patrick zum Personenschutz kam und wie er dann zur Finanzdienstleistungsbranche wechselte,
- was es braucht, um als Unternehmer erfolgreich zu sein,
- warum werteorientiert zu leben sinnvoll ist,

#129 - Über die Fähigkeit zu begeistern!

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Begeisterung entsteht, wenn du dich in etwas einfühlen kannst. Wenn du Empathie entwickelst. Das schaffst du am besten, wenn du deine eigenen Gefühle ausdrücken kannst ohne sie zu bewerten.

In dieser Folge erfährst du:
- wie du deine Begeisterungsfähigkeit wieder entfachen kannst,
- wie du andere begeistern kannst,
- wieso Empathie deine Begeisterungsfähigkeit nährt und so wichtig ist,
- wie du mehr ins Fühlen kommst,
- was Begeisterungsfähigkeit mit deinem Erfolg zu tun hat.

#128 - Silke Christensen - Verändere dein Leben durch Reflexion und Vertrauen an das Leben

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Diplom-Psychologin, Systemische Beraterin und tiergestützte Therapeutin. Nachdem sie sehr viele Jahre im Bereich Führungskräftetraining, Personalentwicklung, Personalleitung, Mitarbeiterberatung sowie Talentmanagement gearbeitet hat, erfüllt sie sich nun tagtäglich ihren Traum(-beruf).

In dieser Folge erfährst du:
- wie du deinen Traumjob/deine Passion findest, indem du nach innen schaust,
- was wir Menschen von Lamas lernen können
- wie wichtig es ist authentisch und echt zu sein,

#127 - Übertrieben empathisch!

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Ich bekomme öfters die Frage gestellt: Christian, ich bin so „über“ - emphatisch, dass ich manchmal gar nicht mehr aus der Emotion rauskomme. Wie mache ich das, dass ich mitfühle, aber die Emotion nicht an mir haften bleibt?

In dieser Folge erfährst du:

- wie Annahme und Bewusstsein dabei helfen, Emotionen auseinander zu halten,

- wieso Akzeptanz und Selbstannahme so wichtig ist,

- wie du es schaffst Gefühle und Emotionen zuzulassen, wenn du das Gefühl hast, gar nicht empathisch zu

#126 - Patrick Neukirch: Mit Reflexion und Klarheit erreichst du endlich deine Ziele

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Patrick Neukirchs Vision als Performance Coach ist es, so vielen Menschen wie möglich zu geistiger und körperlicher Gesundheit zu verhelfen.
In dieser Folge erfährst du:
- wie du die Vergangenheit annehmen kannst,
- wie du in Balance bleibst,
- wie du Klarheit gewinnst und warum es der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist,
- wie du dich auf deine Ziele konditioniert und den Fokus beibehält,
- wie Reflexion dir weiter hilft, dein Leben zu verändern.

Über diesen Podcast

Einfach DEEP.

Der Name spricht schon für sich. Gemeinsam mit Christian Gaertner wirst Du
hier tief eintauchen, in die tiefsten Schichten von verschiedensten Themen. Es gibt keine Regeln, außer eine.

All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Es geht darum, KLARHEIT, INNERE STÄRKE, VERTRAUEN, SELBSTBEWUSSTSEIN, SELBSTFINDUNG, NACHHALTIGKEIT, TRANSFORMATION und TIEFE in Deinem Leben anzuregen.

Und das nicht von Coach zu Dir, sondern von Christian zu Dir, auf Augenhöhe.
In diesem Podcast erwarten Dich regelmäßige Meditationen, kurze Impulsfolgen, Interviews mit Weggefährten, Buchvorstellungen, Deep Dives und so viel mehr - alles mit einem einzigen Ziel:
Dich auf Deinem Weg nach Innen zu begleiten - auf dem Weg zurück zu dem, wer Du wirklich bist.

Herzlich Willkommen, zu Einfach DEEP mit Christian Gaertner!

von und mit Christian Gaertner

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