Einfach DEEP

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#125 - Wie du aus einem schlechten doch noch einen guten Tag machen kannst

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Stell dir vor, du stehst morgens auf und du merkst schon, dass der Tag schon blöd anfängt und höchstwahrscheinlich auch nicht so toll weiterlaufen wird. Wie kommt man jetzt aus diesem Tief wieder raus, um doch noch einen guten Tag zu haben?

In dieser Folge erfährst du:
- wie du dich an schlechten Tagen motivieren kannst,
- wieso du die vermeintlich negativen Tage annehmen solltest,
- wieso Gedanken, nur Gedanken sind,
- wie dir das “Jetzt” dabei helfen kann, den negativen Gedankenstrudel aufz

#124 - Rafael Frenk - Mit dem richtigen Fokus und der richtigen Philosophie zum Unternehmer (Teil 2)

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Rafael Frenk gründete Primal State 2014 als Informationsplattform für Menschen, die ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden selbst in die Hand nehmen wollen. Seine Mission ist es, allen Menschen die Kontrolle über ihre Energie und Gesundheit zurückzugeben, damit sie ihr Leben in vollen Zügen genießen können.

In dieser Folge erfährst du:
- warum Rafael in seinen Unternehmen einen nachhaltigen Coachingansatz verfolgt,
- welche Unternehmensphilosophie und Unternehmensstruktur ein StartUp zum Erfolg f

#123 - Wie du am besten mit Ablehnung umgehst

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Inspiriert durch einige Kommentare unter einem Instagram-Post, geht es in der heutigen Folge um das Thema: Ablehnung und wie du mit Ablehnung umgehen kannst.

In dieser Folge erfährst du:
- wieso du dir bewusst machen darfst, wer dich ablehnt und wegen was diese Person dich ablehnt,
- wieso du deine Werte kennen solltest und abgleichen solltest, ob deine Handlungen mit deinen Werten übereinstimmen,
- wie ich mit Ablehnung umgehe und welche Meinungen mir wichtig sind.

#122 - Daniel Garofoli - Demut, Dienen und Beziehungen (Teil 2)

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Daniel Garofoli ist Luxusimmobilienmakler in Dubai. Er hat viele Stationen in seinem Leben durchlebt. Vom DJ zum Immobilienmakler für Luxusimmobilien.

In dieser Folge erfährst du:
- wie du es schaffst Beziehungen aufzubauen,
- welches Mindset du brauchst, um immer weiterzumachen und deine Träume zu erreichen,
- wie sich das Mindset in Dubai zum Mindset in Deutschland unterscheidet,
- wieso wir mehr ausprobieren und uns mehr trauen sollten,
- wieso du mehr Demut und Dienen in Leben leben solltest.

#121 - Die Macht des Momentums und wie du es erreichst

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Es gibt Momente im Leben in denen das Gefühl entsteht, dass alles läuft. Die Rädchen greifen ineinander und es entsteht ein Flow. Doch wie passiert das? Und wie kannst du es erreichen?

In dieser Folge erfährst du:
- was genau es bedeutet “im Momentum” zu sein,
- wie Momentum entsteht und wie du es erreichst,
- was persönliche Entwicklung mit Momentum zu tun hat.

#120 - Rafael Frenk - Mit dem richtigen Mindset zum Unternehmer (Teil 1)

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In dieser Folge erfährst du:
- wieso deine Energie für deinen Erfolg entscheidend ist,
- wie dein Mindset deinen Energielevel bestimmt,
- wie Rafael seinen Weg von “keine Ahnung, was er tun soll” zum Unternehmer gemeistert hat, trotz mehrmaligen Scheiterns,
- wieso das Unternehmen Primal State komplett remote geführt wird,
- wie Proaktivität dir hilft erfolgreich zu werden,
- wie wichtig Mentoren und Coaches für deine Entwicklung sind.

Über diesen Podcast

Einfach DEEP.

Der Name spricht schon für sich. Gemeinsam mit Christian Gaertner wirst Du
hier tief eintauchen, in die tiefsten Schichten von verschiedensten Themen. Es gibt keine Regeln, außer eine.

All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Es geht darum, KLARHEIT, INNERE STÄRKE, VERTRAUEN, SELBSTBEWUSSTSEIN, SELBSTFINDUNG, NACHHALTIGKEIT, TRANSFORMATION und TIEFE in Deinem Leben anzuregen.

Und das nicht von Coach zu Dir, sondern von Christian zu Dir, auf Augenhöhe.
In diesem Podcast erwarten Dich regelmäßige Meditationen, kurze Impulsfolgen, Interviews mit Weggefährten, Buchvorstellungen, Deep Dives und so viel mehr - alles mit einem einzigen Ziel:
Dich auf Deinem Weg nach Innen zu begleiten - auf dem Weg zurück zu dem, wer Du wirklich bist.

Herzlich Willkommen, zu Einfach DEEP mit Christian Gaertner!

von und mit Christian Gaertner

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