Einfach DEEP

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#095 - 5 Keylearnings aus 10 Jahren Reisen

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“Wahre Bildung erfährt ein Mensch auf Reisen” sagte bereits Johann Wolfgang von Goethe.

Reisen gilt als eine der besten Möglichkeiten zu lernen. Viele erfolgreiche Menschen die auf dieser Erde leben und gelebt haben, sind durch Reisen das geworden, was sie sind.

In dieser Folge teile ich mit Dir meine 5 Keylearnings, die ich aus über 10 Jahren Reisen, rund um die Welt, gesammelt habe.

#094 Nana Pfeiffer - Finde deine Passion

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Nana Pfeiffer ist Erfolgscoach und Consultant des Proctor Gallagher Institutes. Seit über 7 Jahren unterstützt sie Menschen in ihrer effektiven, kraftvollen und schnellen Zielerreichung. Nana hilft Menschen ins besondere dabei ihre eigene Passion zu finden. Den Nana war vor vielen Jahren selbst auf der Suche, was sie aus ihrem Leben machen will und hilft heute anderen Menschen dabei, ihre Passion zu finden.

#093 – Wertschätzung vs. Empathie

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Wertschätzung bleibt heute zu Tage viel zu oft auf der Strecke, weil wir Dinge oft als selbstverständlich hinnehmen. Dabei ist es ein zentrales Thema für Partnerschaft, Familie, Team, Beruf, das eigenes Business und der Umgang mit Menschen im Allgemeinen

Wertschätzung hat zunächst etwas mit Wahrnehmung zu tun. Und genau hier gilt es anzusetzen und eine Veränderung vorzunehmen.

Erfahre in dieser Folge zudem 2 Schritte, wie du Wertschätzung ausdrücken kannst.

#092 Selbstliebe, Wahrhaftigkeit und innere Schönheit - Spezialfolge mit Christian Holzknecht

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In dieser Spezialfolge spricht Christian Holzknecht mit Christian über die Themen, Selbstliebe, Wahrhaftigkeit und innere Schönheit. Denn, nur wenn Du Dich selbst zu 100% liebst, kannst Du auch volle Liebe von anderen Menschen empfinden. Wenn Du Dich innerlich nicht schön findest, kannst Du es nur schwer nach Außen transportieren.

Christian Holzknecht lebt nach dem Motto “Wenn du liebe bist und alle in Liebe tust, kannst du nur Liebe erhalten.”

#091 - Akzeptanz in deinem Alltag

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Worauf achtest du im Alltag?
Alles worauf du dich im Alltag fokussierst wird größer! Deshalb akzeptiere Negative Dinge und nehme sie so an, wie sie sind, ohne sie zu bewerten. Akzeptanz heisst nicht ignorant zu sein! - Du musst nicht die Welt ändern, es reicht wenn du als gutes Beispiel voran gehst. One Step at a time. Denn wenn du akzeptierst dann kannst du dich auf Lösungssuche begeben.

#090 Felix Klemme - Lebe Dein Leben. Du hast nur Eines!

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Ist es nicht das Besondere am Leben nicht alles zu wissen und nicht alles unter Kontrolle zu haben? Felix Klemme steckt selbst mitten im Prozess sich selbst näher kennen zu lernen und sich selbst neu zu entdecken. Als Unternehmer, Buchautor und Life Coach hat Felix bereits große Erfolge in seinem Leben erzielt. Dennoch sind viele Fragen und offene Themen unbeantwortet. Erfahre in dieser Folge was Felix dazu selbst sagt.

#089 - Achtsamkeit in deinem Leben

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Was bedeutet Achtsamkeit & Wie können wir Achtsamkeit trainieren?
Achtsam zu sein heisst für mich, im Allgemeinen mehr zu SEIN - Im Hier und im Jetzt. Wenn es uns gelingt, Ablenkungen auszublenden und wieder mehr auf unsere Intuition zu hören, werden wir automatisch achtsamer.
Erfahre in dieser Folge die 4 Bereiche der Achtsamkeit.

#088 Christian Holzknecht - Die unfassbare Reise zu sich selbst

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Vielfältigkeit und Unterschiedlichkeit beschreiben Christians Lebens sehr gut. Als ehemaliger Elitesoldat, gefragter Fotograf und gefühlsvoller Speaker ist Christian voller scheinbarer Gegensätze, die zusammen eine unfassbare Geschichte ergeben, die nach über 45 Jahren erst einen Sinn ergibt. In seinen Vorträgen spricht Christian über die Themen: Echt sein, Selbstliebe, Innere Schönheit und Achtsamkeit im Leben und bewegt damit Menschenleben.

#087 - So schärfst Du Dein Bewusstsein

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Dein Bewusstsein entscheidet über Deine aktuelle Situation. Wie fühlst du dich, welche Gedanken hast du. All dies wird durch Dein Bewusstsein beeinflusst.
Betrachte Deine Umwelt doch einmal wieder bewusst, lass die Umgebung auf Dich wirken und schaue was in Dir passiert.

Über diesen Podcast

Einfach DEEP.

Der Name spricht schon für sich. Gemeinsam mit Christian Gaertner wirst Du
hier tief eintauchen, in die tiefsten Schichten von verschiedensten Themen. Es gibt keine Regeln, außer eine.

All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Es geht darum, KLARHEIT, INNERE STÄRKE, VERTRAUEN, SELBSTBEWUSSTSEIN, SELBSTFINDUNG, NACHHALTIGKEIT, TRANSFORMATION und TIEFE in Deinem Leben anzuregen.

Und das nicht von Coach zu Dir, sondern von Christian zu Dir, auf Augenhöhe.
In diesem Podcast erwarten Dich regelmäßige Meditationen, kurze Impulsfolgen, Interviews mit Weggefährten, Buchvorstellungen, Deep Dives und so viel mehr - alles mit einem einzigen Ziel:
Dich auf Deinem Weg nach Innen zu begleiten - auf dem Weg zurück zu dem, wer Du wirklich bist.

Herzlich Willkommen, zu Einfach DEEP mit Christian Gaertner!

von und mit Christian Gaertner

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