Einfach DEEP

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#114: Die Selbstsabotage-Revolution: Wie du es schaffst deine “kleine Stimme” zu besiegen!

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Alle Menschen haben diese “kleine Stimme” in sich. Diese “kleine Stimme”, die dir immer wieder dazwischen redet. Die dir sagt, dass du etwas nicht kannst. Die dir sagt, dass du nicht gut genug bist und dir Energie entzieht, ins Handeln zu kommen.

In dieser Folge erfährst du:
- wieso diese “kleine Stimme” überhaupt da ist,
- wie du in fünf Schritten die “kleine Stimme” besiegen kannst!

#112 - Winterdepression - So gehst du mit voller Energie durch den Winter

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Ehrlich gesagt kenne ich sowas gar nicht! Für mich hat jede Jahreszeit seine schönen Zeiten. Daher gibt es bei mir kaum Unterschiede in meinen Routinen. In dieser Folge erfährst du, worauf ich achte und wie ich meine Einstellung auch im Winter wähle.

Erfahre in dieser Folge:

- welche Einstellung du brauchst, um voller Energie durch den Winter zu kommen,

- was du tun kannst, um positiv mit der kühlen Jahreszeit zu gehen,

- welche einfachen Tricks ich anwende.

#111 - Nike Roos - Power durch Storytelling (Teil 1)

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Nike Roos ist Marketing-Expertin, Storyteller, Buchautorin und Inhaberin von Roosige Zeiten Marketing und der CamerAcademy.
Sie lehrt Strategie und Storytelling und unterstützt Menschen in ihrem Marketing.

In dieser Folge erfährst du:
- was Storytelling ist,
- was Storytelling mit Persönlichkeitsentwicklung und Authentizität zu tun hat,
- warum Storytelling nicht nur im Business Kontext oder als Speaker wichtig sind,
- was Verbindung mit uns ausmacht.

#110 - Wie du dich von Selbstdruck befreist

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Ich bekomme oft die Frage gestellt, wie ich mit Druck umgehe. Egal, ob mit Druck von außen oder mit Selbstdruck.

In dieser Folge zeige ich dir 5 Schritte, wie du dich von Selbstdruck befreist:

1)    Gefühl annehmen

2)    Perspektive wechseln

3)    Ziel neu fokussieren

4)    Hilfe holen / Buddy suchen

5)    Erfolge belohnen / feiern

#109 - Melikshah Ünver - Mindset eines erfolgreichen Unternehmers

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Melikshah Ünver ist Gründer & CEO der größten Recruitment-Plattform in DACH, mit namhaften Investoren aus digitaler Wirtschaft, Banken- und Fondsvorständen, Strategieberatung und Recruitment.

In dieser Folge erfährst du:

- was du brauchst,  um als (junger) Unternehmer erfolgreich zu werden,

- wie wichtig dein Mindset ist,

- wie du Erfüllung und Karriere zusammenbringen kannst,

- wie die Zukunft auf dem Arbeitsmarkt voraussichtlich aussehen wird.

Über diesen Podcast

Einfach DEEP.

Der Name spricht schon für sich. Gemeinsam mit Christian Gaertner wirst Du
hier tief eintauchen, in die tiefsten Schichten von verschiedensten Themen. Es gibt keine Regeln, außer eine.

All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Es geht darum, KLARHEIT, INNERE STÄRKE, VERTRAUEN, SELBSTBEWUSSTSEIN, SELBSTFINDUNG, NACHHALTIGKEIT, TRANSFORMATION und TIEFE in Deinem Leben anzuregen.

Und das nicht von Coach zu Dir, sondern von Christian zu Dir, auf Augenhöhe.
In diesem Podcast erwarten Dich regelmäßige Meditationen, kurze Impulsfolgen, Interviews mit Weggefährten, Buchvorstellungen, Deep Dives und so viel mehr - alles mit einem einzigen Ziel:
Dich auf Deinem Weg nach Innen zu begleiten - auf dem Weg zurück zu dem, wer Du wirklich bist.

Herzlich Willkommen, zu Einfach DEEP mit Christian Gaertner!

von und mit Christian Gaertner

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