Einfach DEEP
Episoden Archiv
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Der Freiheitsmythos – und warum er Deine Beziehungen und Dein Leben untergräbt
Freiheit.
Kaum ein Wort ist in unserer Zeit so positiv aufgeladen.
Unabhängigkeit. Selbstverwirklichung. Keine Verpflichtungen.Aber was, wenn wir Freiheit missverstehen?
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Bewusstsein macht einsam – und genau das ist der Preis
Bewusstsein klingt schön.
Freiheit. Klarheit. Wachstum.Aber kaum jemand spricht über die andere Seite.
Die Einsamkeit.
In dieser Impulsfolge spreche ich über eine ...
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Talk mit Katharina Nawka – Missbrauch, Heilung und der Mut, hinzusehen
Dieses Gespräch ist kein leichter Talk.
Aber ein notwendiger.In dieser ED Talk-Folge spreche ich mit Katharina Nawka, Initiatorin des „Gegen Missbrauch 2.0 Kongress“, über ein The...
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Disziplin – Die leise Kraft hinter Beziehungen und Erfolg
Disziplin wird oft missverstanden.
Viele verbinden sie mit Druck.
Mit Härte.
Mit Selbstoptimierung.Aber was, wenn Disziplin eigentlich etwas ganz anderes ist?
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Achtsamkeit in bewegten Zeiten – Eine Meditation für Erdung, Herz & innere Stabilität
Die Zeit fühlt sich schnell an.
Vielleicht schneller als je zuvor.Veränderung. Unsicherheit. Informationsflut.
Und irgendwo darin: Du.In dieser Meditationsfolge lad...
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Talk mit Slatco Sterzenbach – Erfolg neu definiert: Disziplin, Rückschläge & wahre Erfüllung
Was bedeutet echter Erfolg?
Titel?
Leistung?
Durchhalten um jeden Preis?Oder geht es um etwas ganz anderes?
In dieser ED-Talk-Folge spreche ich mit Slatco St...
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Wenn nichts vorwärts geht – Warum Stillstand kein Rückschritt ist
Kennst Du dieses Gefühl?
Du gibst Dein Bestes.
Du bewegst Dich.
Du arbeitest an Dir.Und trotzdem fühlt es sich an, als würdest Du im Treibsand stecken.
Zwei ...
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Präsenz ist die eigentliche Heilung – und die erwachsene Antwort auf unsere Zeit
Nach über 20 Jahren Persönlichkeitsentwicklung, innerer Arbeit und Begleitung von tausenden Menschen kann ich heute eines klar sagen:
Der Schlüssel ist nicht die nächste Methode.
N...
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Loslassen – Warum es so schwer ist und wie Du es trotzdem schaffst
Loslassen.
Wie oft hast Du diesen Satz schon gehört – und wie oft gedacht:
„Ich weiß doch, dass ich loslassen müsste … aber ich kann es nicht.“In dieser kurzen, ehrlichen Im...
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🧘♀️ Besinne Dich – Eine Meditation für Erdung, Herzöffnung & innere Klarheit 🧘🏻♂️ Untertitel
Diese Meditation ist eine Einladung, langsamer zu werden.
Nicht, um etwas zu erreichen – sondern um wieder bei Dir anzukommen.In einer Zeit voller Reizüberflutung, innerem Druck u...