Ehrlich gesagt kenne ich sowas gar nicht! Für mich hat jede Jahreszeit seine schönen Zeiten. Daher gibt es bei mir kaum Unterschiede in meinen Routinen. In dieser Folge erfährst du, worauf ich achte und wie ich meine Einstellung auch im Winter wähle.

Erfahre in dieser Folge:

- welche Einstellung du brauchst, um voller Energie durch den Winter zu kommen,

- was du tun kannst, um positiv mit der kühlen Jahreszeit zu gehen,

- welche einfachen Tricks ich anwende.

Nike Roos ist Marketing-Expertin, Storyteller, Buchautorin und Inhaberin von Roosige Zeiten Marketing und der CamerAcademy.
Sie lehrt Strategie und Storytelling und unterstützt Menschen in ihrem Marketing.

In dieser Folge erfährst du:
- was Storytelling ist,
- was Storytelling mit Persönlichkeitsentwicklung und Authentizität zu tun hat,
- warum Storytelling nicht nur im Business Kontext oder als Speaker wichtig sind,
- was Verbindung mit uns ausmacht.

Erfahre in dieser Folge, wie du über deinen eigenen Schatten springst, deine Unsicherheiten überwindest und das nächste Level erreichst.

Ich bekomme oft die Frage gestellt, wie ich mit Druck umgehe. Egal, ob mit Druck von außen oder mit Selbstdruck.

In dieser Folge zeige ich dir 5 Schritte, wie du dich von Selbstdruck befreist:

1)    Gefühl annehmen

2)    Perspektive wechseln

3)    Ziel neu fokussieren

4)    Hilfe holen / Buddy suchen

5)    Erfolge belohnen / feiern

Melikshah Ünver ist Gründer & CEO der größten Recruitment-Plattform in DACH, mit namhaften Investoren aus digitaler Wirtschaft, Banken- und Fondsvorständen, Strategieberatung und Recruitment.

In dieser Folge erfährst du:

- was du brauchst,  um als (junger) Unternehmer erfolgreich zu werden,

- wie wichtig dein Mindset ist,

- wie du Erfüllung und Karriere zusammenbringen kannst,

- wie die Zukunft auf dem Arbeitsmarkt voraussichtlich aussehen wird.

Erfahre in dieser Folge, wie du den Konflikt zwischen dem “100% geben” und deinen eigenen Grenzen löst!

Um erfolgreiche und glückliche Beziehungen zu anderen Menschen aufzubauen, darfst du als erstes die Beziehung prüfen, die du mit dir selber führst.

Hier kommen meine 5 Schlüssel für die perfekte Beziehung mit dir selbst:

    Wie sprichst du mit dir?
    Wie kümmerst du dich um dich?
    Wie siehst du dich selbst?
    Wie feierst du dich selbst?
    Wie liebst du dich selbst?

 In dieser Folge erfährst du:

- wie man sein Herz erweitert, um alles aus Liebe zu tun,

- wie du durch Liebe und das Verständnis von Verbundenheit in deine Stärke kommst

- wie du deine integrale Vision lebst,

- was Tiefenbewusstsein ist und wie man es erfahren kann,

- wie man bewusste Entscheidung für Wahrnehmung trifft und was es bringt,

Seit mehr als 25 Jahren begleitet Andrea als Coach und Lehrerin Menschen auf ihren Weg des Herzens.

In dieser Folge erfährst du:
- wie man sein Herz erweitert, um alles aus Liebe zu tun,
- wie du durch Liebe und das Verständnis von Verbundenheit in deine Stärke kommst
- wie du deine integrale Vision lebst,
- was Tiefenbewusstsein ist und wie man es erfahren kann,
- wie man bewusste Entscheidung für Wahrnehmung trifft und was es bringt,

Erfahre in dieser Folge, wie meine Mediationsroutine aussieht und was ich Einsteigern empfehlen würde.