#197 - Depressionen: Wir haben alle Ängste! - Interview mit Maarten Hemmen
Erfahre in dieser Folge:
- warum das Thema Depression immer relevanter wird und wir uns damit auseinandersetzen dürfen,
- was genau Depression ist, was hinter Depressionen steckt und was du tun kannst,
- wieso wir wieder mehr Zeit mit Menschen verbringen dürfen und das “Gesehen werden” so wichtig ist,
- warum du dich deinen Ängsten unbedingt stellen darfst,
- wieso es wichtig ist, seine Komfortzone zu verlassen.