#229 - Wie du lernst wieder bewusst auf deinen Körper zu hören
Erfahre in dieser Folge:
- wieso du deinen Körper eine höhere Priorität zuschreiben darfst,
- wie du lernst bewusst deinen Körper zu fühlen,
- wie du Emotionen aus deinem Körper ausleiten kannst,
- wieso es wichtig ist Emotionen zuzulassen,
- wie du deine Selbstliebe in dir wieder entdecken kannst.