Einfach DEEP

Einfach DEEP

Transkript

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00:00:00: Manche Ereignisse im Leben lassen sich einfach ruhiger werden.

00:00:05: Manche ereignissem leben kommen völlig unverhofft und kommen völlig plötzlich Und erwischen dich vermutlich genau in dem moment wo du am wenigsten damit rechnest.

00:00:18: Ich habe mehrere minuten jetzt hier gesessen und überlegt wie fange ich diese podcast folge an?

00:00:23: wie öffne ich die nächsten minuten zu denen es weder ein Skript noch ein genaues Ziel gibt, sondern nur die Idee und die Intention aus meinem Herzen heraus mit dir zu teilen was die letzten Wochen für mich in meinem Leben so passiert ist.

00:00:49: Und damit herzlich willkommen im einfach Die Podcast.

00:00:51: heute.

00:00:52: zur einer Folge, die ich vermutlich so alle paar Jahre mal habe hier im Einfachdie Podcast wo ich einfach so diesen Moment hab von Ich will dich mal ein bisschen mitnehmen in meine Welt, ich will dich mitnehmen im Leben und nicht um dir zu zeigen wie toll mein Leben ist.

00:01:11: Und um das vorwegzunehmen – ich liebe mein Leben!

00:01:14: Sondern einfach aus dem Gefühl heraus dass du vielleicht etwas für dich mit nehmen kannst und vor allen Dingen dass wir gemeinsam einen Raum kreieren können indem wir fühlen und spüren können zur gleichen Zeit.

00:01:30: Also wenn Du jetzt gerade hier zuhörst Und ich frag's, warum soll ich mir diese Podcast-Folge anhören?

00:01:36: Dann möchte ich dir sagen, ich werde ehrlich sprechen mit dir.

00:01:39: Ich werde ja etwas erzählen was ich hier für dieses Format mehr aufgehoben hab und weder auf Social Media noch in meinen Mails noch sonst wo irgendwo geteilt habe bis jetzt... ...und etwas erzähl'n was für mich eine unglaubliche Veränderung oder einen unglaublichen Prozess ausgelöst hat in den letzten Wochen!

00:02:02: Dies ist jetzt die erste Folge, die ich aufnehme.

00:02:05: Ich komme gerade zurück vom Netsch Leadership Camp und genau davor bin ich aus dem Urlaub wiedergekommen.

00:02:11: das heißt die letzten vier Wochen war ich gar nicht im Studio Und habe auch keinen Content aufgenommen.

00:02:20: und dass hier ist die erste folge Im september.

00:02:22: wir haben jetzt Ende august.

00:02:24: In wenigen tagen geht diese folge online.

00:02:26: also wenn du diese folgen grade hörst ist sie online.

00:02:29: Ich möchte gerne mit dir teilen und es ist spannend, weil mein Kopf sich jetzt schon die ganze Zeit meldet und sagt jetzt fang doch endlich an.

00:02:35: Jetzt sag doch endlich den Menschen worum es geht.

00:02:38: Weil das bin ich doch so gewohnt aber ich möchte mich da gerne auch bremsen.

00:02:43: Weil ich möchte dich gerne abholen in einer Stelle im meinem Leben, die jetzt ca.

00:02:52: fünf Wochen her ist.

00:02:54: Es sind genau vier Tage vor bevor ich in Urlaub gefahren bin.

00:02:58: mit meiner Familie ist mir etwas passiert, was mit Sicherheit einige von euch schon kennen aus ihrem Leben.

00:03:04: Für mich war es das erste Mal und zwar hatte ich zu später Stunde abends auf dem Weg nach Hause hier von dieser Stelle hier wo ich den ersten Tag der Relationship Days also unserem Online-Format für Beziehungen gegeben habe.

00:03:22: Drei Stunden Workshop bin ich nach Hause gefahren und hatte nach fünfzehnzig Jahren meinen allerersten Verkehrsunfall.

00:03:29: Das allein ist vermutlich gar nicht so nennenswert, weil jeden Tag passiert zu viel und gleichzeitig gibt es unterschiedliche Formen von Unfällen.

00:03:44: Bei diesem Unfall kann ich direkt sagen gab es in Anfangstrichen nur Blechschaden und niemandem ist wirklich etwas zu Schaden gekommen.

00:03:54: bis auf ein leichtes Piepen was auch nach fünf Wochen immer noch in meinen Ohren habe hab auch ich nichts.

00:04:01: Ich habe keinen Schaden genommen, ich bin auch danach wieder Auto gefahren.

00:04:06: Ich hab keine Paniken oder Ängste oder solche Sachen.

00:04:12: Ich habe nur für mich einen extrem intensiven Prozess in den letzten Wochen erfahren und es ist spannend weil ich darüber gar nicht letzte Woche im Seminar darüber gesprochen habe wo ich mich normalerweise mal total offen für alles zeige wenn man schon gar nicht mehr sicher ob ich es erzählt habe.

00:04:28: ihr merkt vielleicht auch Ein bisschen aufgeregt, gerade das mit euch zu teilen.

00:04:34: Zu den Fakten dieses Unfalls möchte ich einfach nur sagen dass es ein intensiver Auffahrunfall war.

00:04:42: Auf ein stehendes Auto.

00:04:44: Auf eine liegende bliebendes Auto mitten auf der Autobahn.

00:04:47: und jetzt wo ich darüber spreche merke schon da sich auch so n bisschen nasse Hände kriege ein bisschen Unruhe in meinem Körper spüre, vor allen Dingen das jetzt so offen zu teilen.

00:04:59: Nicht weil ich ein Thema damit habe es offen zu Teilen aber weil es doch etwas ist ja was einfach nicht normales und irgendwie zum Leben dazugehört.

00:05:11: Und wieder meldet sich mein Kopf der sagt jetzt mach'n dich so einen Drama!

00:05:14: Ist auch spannend.

00:05:15: Ich möchte dir das gerne auch immer so ein bisschen sagen Weil eines meiner großen Teachings ist dem inneren Richter zu begegnen.

00:05:22: noch gerade letzte Woche im Netsch Leadership Camp machen wir einen heftigen Prozess dazu.

00:05:26: Die Quintessenz davon ist eigentlich auch zu merken, dass dieser innere Richter nicht durch eine Übung weggeht oder durch ein Prozess sondern das Bewusstsein dazu die Wahrnehmung dazu einfach intensiviert und dann auch welche Macht- und Kontrolle er darüber hat.

00:05:39: Aber da schiebe ich noch mal zur Seite.

00:05:41: Warum ich mich entschieden habe?

00:05:44: Dass mit euch zuteilen ist einfach aufgrund eines Effektes den ich gerade feststelle.

00:05:50: Spannerweise sind wir dann auch in den Urlaub gefahren.

00:05:52: Ihr habt es vielleicht über meine Social Media Kanäle mit bekommen.

00:05:55: wundervolle zeit, die ich mit meiner frau und den kindern hatte.

00:06:00: Und zwar ist der effekt dass sich in mir eine ruhe eingestellt hat Die ich mit dem wort gelassenheit betiteln möchte.

00:06:16: Das ist für mich so besonders weil im meinem leben es Über viele jahre und eigentlich über mein ganzes leben immer wieder darum ging Etwas zu erreichen irgendwo anzukommen etwas zu kreieren, etwas zu erschaffen, etwas Bedeutsames zu machen.

00:06:34: Mein Fokus war und ist in meinem Leben immer viel auch auf andere gerichtet Wenn es darum geht dass es mal um mich geht oder das ich im Mittelpunkt stehe.

00:06:48: manchmal magst vielleicht den Eindruck erzeugen Christian der steht vorne macht Seminare seit so vielen Jahren.

00:06:54: Ich habe jetzt übrigens schon über hundert Retreats gegeben was echt krass.

00:07:01: Irgendwie findet er das doch bestimmt auch geil da auf der Bühne und immer vorne.

00:07:05: Und wie auch immer, ja es gibt doch einen Anteil in mir, der das geil findet aber am Ende des Tages ist es eher meine Passion und etwas was ich innere Führungen bezeichne, was ich dort mache.

00:07:17: Was ich aber durch diesen Vorfall in meinem Leben wirklich erkannt habe und ich könnte jetzt anfangen mit den ganz platten Sachen.

00:07:28: Jetzt werde ich auch gleich noch was zu sagen, so nach dem Motto wie dankbar ich für mein Leben sein kann.

00:07:32: Wie dankbar Ich generell im leben sein kann lebendig zu sein und Auch das hat eine neue tiefe Für mich bekommen.

00:07:53: viel mehr möchte ich eigentlich diese geschichte erzählen gerade mit dir weil sie mich gelehrt Hat dass egal was wir wissen im leben Egal wie viel du hörst, wieviel du liest.

00:08:09: Wieviel Du in der Theorie lernst Nichts Aber auch gar nichts Er setzt eine Erfahrung die Du in deinem Körper spürst.

00:08:20: Und nein es muss nicht zwangsläufig Ein Autounfall sein Es muss nicht wirklich Die harte Trennung sein aber Es spielt eigentlich am ende des tag ist auch keine rolle Es Muss nicht ein drama sein.

00:08:33: was ich nur viel mehr sagen will es in dem moment wo du eine Erfahrung machst.

00:08:39: Und diese Erfahrung in deinem Nervensystem landet, und dieser Erfahrung in deinen Bewusstsein landet ist das wie ein Domino-Stein der quasi die aufgelahnen Domino Steine, die schon mit Wissen und Schlauen setzen und was auch immer aufgeladen ist, der dieses Stein in Bewegung bringt.

00:09:03: Und erst wenn die Steine in Bewegungen sind können sie wirklich in dir landen!

00:09:11: Ich glaube, das ist auch ein Grund warum ich diese Körperarbeit so extrem liebe und in meiner Arbeit es ganz viel um Bewegung geht.

00:09:21: Um die Verbindung, Bewegungen, Körperstille, Ruhe, Bewusstsein... Was ich zum Beispiel erfahren habe ist dass in der Zeit des Urlaubs und vielleicht hast du das so ein bisschen mitgekriegt und ja ich erzähle das einfach frei raus vielleicht merkst du schon, es gibt wirklich keine Vorbereitung.

00:09:41: Normalerweise mache ich mir wirklich viele Stichpunkte und gucke, dass ich euch Content rüber bringe.

00:09:46: Und das wird auch wieder passieren in den nächsten Folgen.

00:09:48: aber... Ich möchte dir gerne auch mal zeigen, dass hier ist Christian!

00:09:54: Das bin ich und mich bewegen Dinge im Leben.

00:09:59: Ich habe zwei Kinder, elf von sieben Jahre alt der Jonathan hat.

00:10:07: Also ich hab meine Frau kurz nach dem Unfall angerufen und es war so zehn vor elf abends.

00:10:13: Und der Unfall war gerade fünf Minuten passiert, und ich sag zu meiner Frau hey Schatz!

00:10:20: Ich habe einen Unfall gehabt und du musst ja aber keine Sorgen machen mir geht's gut und ist auch keiner zu schaden gekommen.

00:10:26: Das macht richtig was grad mit mir.

00:10:32: Es ist nur Blechschaden.

00:10:34: Ich warte grade auf die Polizei, ich warte auf den Abschlepper.

00:10:38: Es ist nicht schön hier, aber ich komme nach Hause, habe ein bisschen Geduld und hab sie natürlich versucht direkt zu beruhigen.

00:10:44: Und mein Sohn hat es mitbekommen, weil er ist in Ferien und lange wach

00:10:50: usw.,

00:10:52: meine Frau zwingt gesagt, hey Papa hat einen Unfall gehabt, aber das geht ihm gut, der kommt nachhause und dann ist er ins Bett gegangen, hat geschlafen und am nächsten Morgen ... Meine Nacht war entsprechend kurz.

00:11:04: Steht meinen Sohn auf und kommt zu mir, nimmt mich in den Arm und sagt Papa Ich bin so froh dass dir nichts passiert ist Das macht schon was so als Eltern.

00:11:15: Das ist schon intensiv.

00:11:20: und weißt du, ich würde mich als ein Menschenbezeichnern der über Jahre hinweg so viel Bewusstseinsarbeit gemacht hat.

00:11:28: aber wenn ich jetzt wieder den inneren Richter beobachte der eigentlich sagt Du müsstest es doch eigentlich wissen.

00:11:36: Aber diese Erfahrung hat mich einfach auch spüren lassen wie ... kostbar und dankbar diese Zeit, zum Beispiel mit meinem Sohn ist.

00:11:47: Und so muss ich sagen hat dieses Erlebnis vier Tage vor dem Urlaub zu einem der intensivsten Urlaube geführt wo ich glaube ich... in den letzten Jahren auch in den Urlauben immer wieder das Gefühl hatte okay ich muss irgendwie weiter machen und ich muss mir noch einen schlauen Text überlegen.

00:12:02: oder wie geht's mit dem Unternehmen weiter?

00:12:04: Wie geht es?

00:12:05: welche Seminare will ich weitermachen?

00:12:07: was kann ich für die Menschen da draußen machen?

00:12:09: doch immer mal wieder und da möchte mich auch offen und ehrlich zeigen hier, gerade im Podcast.

00:12:17: Dazu gesorgt hat dafür gesorgt dass ich nicht so präsent war an der einen oder anderen Stelle vielleicht schon präsenter als die breite Masse aber diese Präsenz zu spüren dieser innigkeit zu spür mit meiner Familie meine Frau und meinen Kindern War wie ein Geschenk Und auch das ist vielleicht So ein bisschen platt.

00:12:41: du hast schon mal gehört alles passiert aus einem Grund im Leben.

00:12:46: Alles hat seinen positiven Effekt oder sein Learning da drin und manchmal erfahren wir das erst Jahre später, und all diese ganzen Dinge.

00:12:56: Ja... Das will ich gerade mit dir teilen!

00:13:01: Und vielleicht erinnert dich das an Geschehnisse die in deinem Leben passiert sind?

00:13:10: Von Toni Robbins habe ich vor zwanz Jahren diesen Einsatz gelernt.

00:13:13: der mich wirklich geprägt hat und den ich jetzt auch so krass spüre ist dass Wir das Leben nie vorwärts verstehen und nie auch voraussagen können, sondern immer nur rückwärz indem wir die einzelnen Punkte in unserem Leben verbinden miteinander.

00:13:31: Das war so ein Punkt In meinem Leben!

00:13:35: Das war einen Punkt der dazu geführt hat dass ich heute... Ich bin ein Typ und war ein Typ, der sich viel Gedanken gemacht hat über die Zukunft Und auch immer wenn was anstand schon wieder anders nächste gedacht hat sehr vorauschauend.

00:13:51: Ich glaube, dass es grundsätzlich eine gute Eigenschaft hat mich innerlich in meinem Nervensystem aber immer ein bisschen unruhig gemacht.

00:13:59: Heute kommen diese Gedanken immer noch auch nach ein paar Wochen jetzt Aber Es gelingt mir viel schneller Im Körper einen Release zu haben und so zu merken So okay gut was ich kann gar nicht kontrollieren was in der Stunde passiert?

00:14:15: Ich kann gar nichts kontrollieren Was in vier Stunden passiert.

00:14:18: dann lass mich doch einfach Jetzt mal erstmal auf den nächsten Schritt fokussieren auf das nächste was ich tun kann und dass ist glaube ich wertvoll für dich.

00:14:27: Was auch immer dich gerade in Unruhe versetzt, was auch immer dir gerade Panik macht... ...was is der nächste Schritt?

00:14:37: Und vielleicht magst du mal in die letzte Podcast-Folgerein hören, die letzte Woche online war.

00:14:41: da ging es um das.

00:14:41: jetzt alle Folgen im August habe ich vor dem Unfall aufgenommen und dann kommt jetzt die Folge jetzt!

00:14:49: Ich bin gespannt was du sagst auch im Unterschied von der Stimme die ich hab von der Energie, die ich gerade dir mitbringen will.

00:14:59: Also Gelassenheit!

00:15:02: Wofür hätsten wir in unserem Leben eigentlich so?

00:15:07: Am nächsten Tag bin ich wieder ins Büro gefahren Mit einem anderen Auto Weil wir hatten ja Tag zwei unserer Relationship Days.

00:15:13: Vielleicht warst du dabei.

00:15:15: Ich habe auch In dem Format nichts von dem Unfall erzählt weil ich mich dafür entschieden hab.

00:15:20: Okay jetzt geht's um die Leute und das würde vielleicht zu sehr ablenken.

00:15:23: Es hat sich einfach richtig angefühlt es da nicht zu platzieren.

00:15:25: Ich wollte es auch erstmal selber ...prozessieren.

00:15:29: Und ich steige aus dem Auto aus und ich bin sonst so jemand, der gerne... direkt alles auf einmal erledigt.

00:15:36: Ich hatte eine Tasche dabei, eine Flasche und noch ne Tasche und ne kleine Box für mein Essen und keine Ahnung Bücher.

00:15:45: Normalerweise stapelig das dann alles so.

00:15:48: Und damit ich nur einmal gehen muss von meinem Office hierhin.

00:15:51: Ich bin im ersten Stock, d.h.

00:15:53: ein Treppenhaus Und ich lade mir das ganze Zeug auf und ich denk so, warum eigentlich?

00:16:01: Warum immer so viel auf einmal.

00:16:04: Und dann stelle ich mein Rucksack ab, tag ein paar Dinge hoch hier wieder runter und beim zweiten mal habe ich noch meinen Rucksacks.

00:16:12: Und weißt du, warum einfach so viel?

00:16:15: zweiter nächster Moment kann ich mich noch so dran erinnern.

00:16:19: Es ist schon fünf Wochen her!

00:16:20: Ich fahr am Abend wieder nach Hause.

00:16:24: Nee es war noch hell.

00:16:25: Also muss das irgendwann vielleicht am nächsten Tag dann gewesen sein.

00:16:30: Ich fahre nach Hause und fahr in diesem Unfallort vorbei, weil das ist auch noch der Arbeitsweg.

00:16:37: Fahre ich jeden Tag unter dem Schulweg.

00:16:38: Alles alles da.

00:16:41: Also immer jeden Tag der Reminder an dieses an dieses Happening.

00:16:46: Und ich sitze da und mir kommt der Gedanke Christian du musst aufhören die Verantwortung dafür zu übernehmen wie sich andere fühlen.

00:16:59: Kennst du das, dass du dir Gedanken machst aufgrund deiner Entscheidung wie sich andere fühlen?

00:17:05: Dass du vielleicht deshalb Entscheidungen nicht triffst oder dass du deshalb vielleicht sogar dich anders entscheidest als du eigentlich wolltest.

00:17:13: Dass du deine Wahrheit zurückhältst die nicht aussprichst und so weiter weil Du irgendwie dich verantwortlich fühlst dass es den menschen gut geht.

00:17:23: Und ich habe gedacht so damit muss auch Schluss sein Ich muss meinem umfeld den Menschen zumuten können klar kommen und selbst den nahelstehendsten Menschen in meinem Leben.

00:17:36: Dass sie Lösungen finden, wenn ich fühle für sich finden dass Sie mit Ihren Gefühlen zurechtkommen, mit ihren Emotionen zurechkommen Das ist Verantwortung wirklich übernehmen.

00:17:46: Verantwortung wirklich Übernehmen heißt nicht das Ich alle verantwortung auf mich lade.

00:17:50: Verantwortung übernehmen heisst auch dass ich eine grenze ziehe oder dass ich Grenze ziehen hört sich immer so radikal und so dagegen an.

00:17:56: es geht viel mehr darum Den eigenen auf sich aufzupassen.

00:18:01: Auf sich auf zu passen, das berührt mich auch schon wieder und das will ich noch viel mehr machen.

00:18:10: Auf mich aufpassen!

00:18:12: Zwei Wesen brauchen mich meine Kinder und vielleicht dann alle Eltern.

00:18:17: auch hier ist es etwas anderes Verantwortung für Kinder zu tragen und wie die sich fühlen als Verantwortung für deinen Partner, für deine Mitarbeiter, für dein Team, für deiner Eltern ... für deine Freunde zu tragen.

00:18:36: Jeder trägt seine Verantwortung selbst, außer du bist unter... ...sechzehn, achtzehn zwanzig Jahren war noch immer du wirklich erwachsen bist.

00:18:46: aber ja es ist krass und ich hoffe dass ich dich jetzt nicht gelangweilt habe mit dieser Story hier mit diesen Auspacken.

00:19:02: mich bewegt aufgrund dieser Geschichte ganz viel.

00:19:05: Ich hab auch das Gefühl meine Arbeit mehr wertschätze, vor allen Dingen dass ich Menschen die mit etwas unzufrieden sind auch einfach sein lassen kann.

00:19:18: Warum?

00:19:20: Auch dafür die Verantwortung übernehmen!

00:19:22: Warum übernimmst du Verantwortung?

00:19:25: Ich spreche zu mir und zu dir.

00:19:27: Warum über nimmst Du Verantwortung?

00:19:29: ob jemand mit Deiner Dienstleistung, mit deinem Angebot, mit Deinem Produkt, Mit Deinm Sein , mit Deim Tun zufrieden ist Sagst du vielleicht, ja aber das ist doch meine Aufgabe.

00:19:40: Ich muss doch zufriedene Kunden machen, ich muss da mein Partner zufrieden mit mir, es muss doch... Nee!

00:19:48: Deine Aufgabe ist, meine Aufgabe ist deiner Wahrheit zu folgen.

00:19:54: Das zu tun was sich ein tausend Prozent richtig anfühlt und dann gibst Du sowieso immer dein Bestes.

00:20:02: Du kannst gar nicht deiner wahrheit folgen und nicht dein bestes gehen.

00:20:07: Und wenn du schon dein bestes gegeben hast, also alles was du nur so wirklich kannst und es dann für den anderen nicht reicht.

00:20:18: Na und?

00:20:23: Was willst du denn jetzt?

00:20:24: Es ist seine Verantwortung, ihre Verantwortung dass es für sie nicht reicht was du zu geben hast.

00:20:31: Dann hat sie das falsche Produkt gekauft, hat sich für die falsche Dienstleistung entschieden aber nicht weil du überredet hast Oder weil du die Verantwortung dafür trägst, dass du verkauft hast oder was auch immer hast sondern Weil du von dir weißt ich habe ein bestes gegeben.

00:20:48: Ein tausend Prozent.

00:20:49: Du musst nicht mehr machen.

00:20:52: Übrigens heißt dein bestes geben Nicht mehr machen.

00:20:56: dein Bestes geben heißt ein hundert prozent wahrhaftig sein aus deinem herzen heraus.

00:21:03: verantwortungsbewusstes handeln bedeutet Das zu machen was richtig ist für dich.

00:21:20: Wir waren im Urlaub und haben eine wundervolle Zeit verbracht, wir haben gespielt , wir haben gelacht .

00:21:26: Wir haben gut gegessen.

00:21:27: Wir haben einfach am Strand gesessen aufs Meer geguckt.

00:21:29: das ist sowieso etwas was ich am liebsten mache in einer der schönsten Gegenden an französischen Atlantik die ich für mich entdeckt habe in meinem Leben absoluter Kraftort den wir da gefunden haben.

00:21:42: und dann bin ich zurückgekommen und war sehr dankbar dass meine Eltern sich dafür entschieden haben unsere Kinder für eine Woche zu nehmen.

00:21:51: und Danke, Mama, Papa.

00:21:54: Und Priya und ich, also meine Frau und ich sind dann ins Netschleership-Camp gefahren.

00:21:59: Einigstes Erlebnis was so krass war weil Ich seit sechs Jahren dieses Format mache, neunzehnmal Dieses Format gegeben habe und auch nie hatte es meiner Frau gereicht dabei zu sein.

00:22:15: Und das war das erste Mal.

00:22:17: und auch diese Erfahrung Mit diesem Bewusstsein neu zu leben neu zu erfahren ist einfach so ein Geschenk gewesen, was ich jetzt auch irgendwie gerade in diesem Moment nochmal auf eine ganz bewusste Art realisiere.

00:22:35: Ich weiß noch nicht genau wo es mich hin treibt im Leben, ich weiß ein paar Dinge.

00:22:41: Das was ich heute tun darf in meiner Arbeit ist das was ich einen tausend Prozent tun möchte und wofür ich hier bin.

00:22:49: Ich glaube neben meiner Familie meinen Kindern meine Frau Mein lieben Menschen in meinem Leben ist das größte Geschenk, was ich habe bekommen.

00:23:06: Nämlich so früh in meinem Leben herauszufinden wofür ich hier bin.

00:23:10: Fakt!

00:23:11: Ein tausend Prozent wird meine Aufgabe weiter sein.

00:23:14: Das heißt wenn du schon bei uns warst freudig draußen wird weitergehen.

00:23:17: Wenn du noch nicht bei uns wars alter Schwede es wird Zeit.

00:23:24: Aber zum Netsch leadership camp nehme ich nochmal eine Folge auf und auch zu einem anderen kommt hier in den nächsten Wochen.

00:23:29: einfach so viel.

00:23:33: Wenn du diese Folge hörst, übrigens schauen wir die Show Notes findest du den Link zu den nächsten Relationship Days.

00:23:39: wo es um das Thema Beziehung und erfüllte Beziehungen geht freue ich mich mega wenn du dabei bist.

00:23:44: also in meiner Arbeit bin ich Zuhause meine Arbeit habe Ich meine Passion gefunden.

00:23:49: Das zweite ist dass ich weiß Dass das Leben So unfassbar schnell eine Richtung wechseln kann dass jeder Gedanke Also ich meine nicht, freu dich nicht.

00:24:08: Hab keine Vorfreude mehr.

00:24:10: Du planst etwas und es dauern ein paar Monate und du freust dich da drauf.

00:24:13: oder du willst dass es funktioniert?

00:24:15: Oder du machst einen Zielplan für den Jahr oder für zwei.

00:24:19: also du richtest dich aus.

00:24:20: alles total schick, alles total fein.

00:24:23: aber wenn dein innerer Richter die kleine Stimme in deinem Kopf die anderen bewertet und verurteilt dir deswegen Stress macht Oh mein Gott, wenn das nicht hinhaut und wenn ich mein Ziel nicht erreiche.

00:24:34: Und was muss ich alles tun?

00:24:37: Wenn du Panik kriegst, wenn du Stress kriegste innerlich dann ist es Zeit für dich in eine Gelassenheit zu kommen wo du weißt was in einem Jahr oder einen Monat oder einer Woche ist.

00:24:52: Du hast keinen Plan.

00:24:54: jetzt sag' ich mal was ganz krasses Ob du's überhaupt erleben wirst.

00:24:59: Im Camp gibt es eine Stelle an der wir die Frage stellen Also im Netz leadership camp, da geht es übrigens um die natürliche Führung in dir zu erkennen.

00:25:07: Es ist weniger ein Leadership Seminar sondern mehr eine deine Lebensführungen erkennen.

00:25:12: Stellen wir an einem Tag die Frage Das sind sehr mächtige Fragen Was wäre wenn heute der letzte Tag deines Lebens wäre?

00:25:21: Und was hättest du nicht gelebt und was hattest Du nicht gefühlt?

00:25:26: und auch diese Frage Ist im Grunde total platt hast Du schon hundertmal gehört.

00:25:32: Aber das wäre es wirklich.

00:25:33: Vielleicht ist es auch gerade, warum ich dir diese Folge aufnehme.

00:25:37: In der Hoffnung und auch in dem Wissen.

00:25:39: wenn du dich gerade andockst an mein emotionales Feld energetisches Feld wo es eine reale Erfahrung im Nervensystem gibt übrigens auch der Grund Wenn jemand Emotionen hat kannst Du Dich viel mehr damit verbinden Und Du fühlst sich mehr und lernst viel mehr weil Du irgendwie angedockt bist das dann auch ein Impact bei Dir hat Im Vergleich zu Ich erzähl dir das einfach neutral oder du liest irgendwo, ja man muss sich... Man muss Gelassenheit im Leben haben.

00:26:15: Glassenheit führt dich zu etwas was ich Erfolg bezeichne.

00:26:22: Nämlich der Moment wo du inneren Frieden findest.

00:26:24: und wie findest Du innerenfrieden?

00:26:27: Gibt immer wieder die Frage Wie komme ich denn jetzt raus aus meinem Struggle, aus meinem Schmerz, aus meiner Negativität usw.. Und es war schon immer die Antwort und ist sie noch viel, viel mehr, die ich heute dazu gebe.

00:26:39: Es gar nicht erst zu versuchen rauszukommen weil dort entsteht das Leiden.

00:26:45: Das Leiden entsteht an der Stelle wo du versuchst dem zu entkommen was gerade in deinem Leben is.

00:26:53: Weil du dann merkst dass es nicht so einfach ist.

00:26:55: Es ist nicht so einfach den Gedanken zu verändern ist.

00:26:57: Nicht so einfach die Emotionen zu verändern.

00:27:00: und dann erzählen dir die großen Gurus und ich krieg so ne Krawatte Äh, er verändert deine Glaubenssätze.

00:27:06: Du musst deinen Mindset verändern bla-bla-bla... Nee!

00:27:15: Das alles verändert sich dann wenn du in dem Moment damit sein kannst was gerade ist das Erlauben kannst fühlen kannst.

00:27:25: Menschen gehen sogar aus unseren Seminaren raus und sagen so ah es hat sich gar nicht so viel verändert kommt ganz selten vor Und es meistens eine kurzfristige Reaktion in den ersten Tagen.

00:27:36: Von hundert Leuten haben das zwei völlig normal, weil sie dann nach einer Woche, zwei Wochen oder einem Jahr feststellen, oh mein Gott es hat sich alles verändert.

00:27:46: Ich habe eine Sache gelernt wenn ich mit den Dingen bin sein kann die Kapazität in mir spüre.

00:27:56: mit der Trauer und dem Wut, mit dem Gedanken was auch immer zu sein verliert der Gedanke die Emotion, die Energie oder vielmehr der Gedanker oder die Emotionen Und das, was im Körper festsetzt.

00:28:09: Das Nervensystem – die energetische Ladung und das System kann sich befreien und richtet sich dahin aus wo der Weg hingehen soll, wo du hin willst.

00:28:20: Und dadurch verändern sich Glaubenssätze.

00:28:22: Weißt Du?

00:28:23: Mein Glauben-Satz zum Thema Gelassenheit!

00:28:26: Ich kann Gelassenkeit hat sich nicht verändert.

00:28:28: Dadurch dass ich seit zwanzig Jahren Persönlichkeitsentwicklung mache und mir hundertmal vorgesagt habe, Du kannst das, Du schaffst das sondern hat sich durch meine Erfahrung verändert und vor allen Dingen Durch den bewussten umgang mit dieser erfahrung im nachhinein.

00:28:47: ich bin Ohne ende dankbar für meine eigene arbeit von meinen eigenen weden in den letzten zehn zwanzig jahren sonst wäre die nummer anders ausgegangen Und vor allem auch mit einem anderen bewusstsein mit meinen kindern und ich bin einfach weiß so Ja, das ist meine Arbeit.

00:29:06: Ich verdiene hier mit Geld!

00:29:09: Wir haben Großes vor.

00:29:10: ja wir wollen viel aufbauen und ganz viele Menschen erreichen Aber am Ende des Tages sagt ihr einfach wovon ich ein tausend Prozent überzeugt bin.

00:29:23: Und ganz ehrlich wenn du uns uncool findest und uns nicht magst oder dich noch irgendwas davon abhält mit uns die Reise zu gehen Total fein aber dann mach es irgendwo anders Geht diesen Weg nach in.

00:29:38: Diese Zeit ist so... krass!

00:29:41: Und ich glaube auch, und deswegen bin ich so, ähm, freue mich selber für mich gerade über diese Erkenntnisse.

00:29:49: Da ist noch so viel mehr drin.

00:29:50: aber ich will es jetzt langsam auch dabei belassen bei den ganzen Dingen die ich dir erzählt habe.

00:29:56: Ich bin so dankbar dafür gerade zu erkennen dass Gelassenheit so wichtig für mich ist weil die Zeit einfach so ungelassen ist.

00:30:07: Das kannst du auch Das kannst du auch, du kannst auch gelassen sein.

00:30:12: Du kannst auch mehr Ruhe verspüren!

00:30:14: Du kannst die Gedanken an die Zukunft loslassen.

00:30:18: Du kannst auch den emotionalen Schmerz loslassen, der in der Vergangenheit war und zwar nicht indem du dir sagst ich lasse jetzt den Gedanken los oder ich lass den Schmerzen los sondern indem du diese Arbeit machst und zurück ins Gefühl kommst dich mit deinem Nervensystem beschäftigst und all diese wundervollen Schritte gehst, die dort möglich sind.

00:30:41: Ich könnte jetzt vermutlich noch stundenlang weiterrehen, es macht mir super viel Spaß aus meinem Herzen zu reden.

00:30:47: Es bewegt mich total!

00:30:48: Ich wollte diesen Monat September einfach mit dieser freien Folge starten weil es hätte sich für mich blöd angeführt das Thema nicht zu thematisieren nur um vielleicht den Loop zu schließen.

00:31:00: mein Auto war ein kompletter Totalschaden.

00:31:06: ja ich wünsch dir wenn ich jetzt auch auf dem Terminkalender gucke wir haben jetzt Anfang September sind noch September, Oktober November Dezember vier Monate.

00:31:17: Vier Monate in diesem Jahr.

00:31:19: für mich fängt jetzt so diese Jahresendzeit an und es sind zwei Monaten wenn das reicht.

00:31:26: vermutlich in einem Monat stehen die ersten Weihnachtsmänner im Supermarktregal.

00:31:30: ist schon irgendwie krass.

00:31:31: ich komme jedes Jahr aus dem Sommerurlaub um die gleiche Zeit dann geht Weihnachten los so gefühlt.

00:31:36: Ich wünsch dir wirklich wirklich wirklich dass du nicht mehr länger wartest auf nichts mehr vor allen Dingen dir mehr Zeit zu nehmen.

00:31:47: Mehr Zeit für deine Kinder, mehr Zeit für die Umarmung, mehr zeit für ich liebe dich.

00:31:55: Das sind simple Worte das sind simple Momente.

00:31:58: Ich persönlich werde nichts mehr über meine Kinder priorisieren habe ich auch nie.

00:32:07: aber diesen Moment ich hab schon mehr Zeit verbracht bin schon Kompromissloser geworden in den letzten Wochen.

00:32:16: Und wenn du da draußen diese Podcast vorgehörst und mich kennst, und irgendwann beobachtest das sich was bei mir verändert dann bitte spiel mir die Podcast Folge vor.

00:32:23: Bitte schubst mich auch!

00:32:26: Wir sitzen im gleichen Boot.

00:32:28: Ich wünsche dir sehr dass du diese letzten vier Monate mehr Gelassenheit lernst, Entscheidungen triffst und diese Arbeit vertiefst, die übrigens nie aufhört.

00:32:42: Dass du deine Beziehungsdynamiken anschaust, deine Muster in dir... Schaust, was an Wahrheit hältst du zurück?

00:32:54: Was brennt in deinem Nervensystem und im Körper?

00:33:00: Welcher Stelle empfindest Du Druck?

00:33:02: und dass Du für Dich auch lernst.

00:33:03: Und das sage ich jetzt nochmal an der Stelle.

00:33:07: Dass Du diese Arbeit nicht ein hundert Prozent nicht alleine machen kannst.

00:33:14: Wenn ich da falsch bin oder wenn wir die falschen sind total fein!

00:33:18: Oder wenn Du noch Angst hast.

00:33:19: Auch okay können wir Dir bei helfen.

00:33:22: Sucht hier jemanden, der dich begleitet auf deinem Weg.

00:33:25: Lass dir helfen und zwar nicht erst wenn irgendwas ist, ne?

00:33:30: Wenn irgendwie eine Krankheit kommt oder irgendetwas nicht mehr geht sondern jeder Mensch braucht Begleitung.

00:33:36: wir brauchen uns.

00:33:37: KI kommt.

00:33:38: Wir können Nicht mehr so tun als ob wir alles alleine machen können.

00:33:43: ja KI kann ich sogar unterstützen.

00:33:44: du kannst sogar jetzt mit Chat GVT Und mit mit Claude und mit allen ganzen Kannst oder anderen Coaching AI's kannst Du Dich coachen lassen.

00:33:52: Ja, fein.

00:33:54: Das wovon ich hier spreche?

00:33:57: Never ever!

00:33:59: Das ist Verbindung.

00:34:00: das ist ja ins Sein zurückkommen und geh den nächsten Schritt für dich was auch immer es ist.

00:34:08: Geh den nächsten schritt für dich.

00:34:09: dieses jahr noch.

00:34:11: jetzt sind noch vier monate zeit dieses jahre noch und ich freue mich auf den weg mit dir und ich freu mich wenn du mir ein feedback gibst zu der folge.

00:34:19: was hast du mitgenommen werde ich auf jeden fall im loop halten.

00:34:24: der monat september wird ein persönlicher monat.

00:34:26: das habe.

00:34:26: Ich mir schon vorgenommen hier einfach die podcast der monate september, wird ein monat aus ganz viel christian gibt und ganz viel aus meinem herzen geteilt wird weil ich glaube es ist einfach auch zeit jetzt für content für wert für Methoden und tools und diese ganzen sachen.

00:34:43: vor allen Dingen ist es Zeit für echte menschlichkeit und ich möchte dir gerne einen etwas über echte Menschlichkeit zeigen in diesem Monat September.

00:34:53: Also freu dich drauf, freue mich wenn du auch nächste Woche dabei bist.

00:34:56: es wird sogar eine großartige Folge geben vermutlich nächste Woche schon oder dann in zwei Wochen die ich mit meiner Frau schon aufgenommen habe.

00:35:05: und zwar haben wir Fragen beantwortet.

00:35:06: richtig cool.

00:35:07: Wir haben einen Drehtag in Frankreich gehabt wo das ganze Team gekommen ist.

00:35:11: also das Videoteam Ja gedreht hat einen tag und wir haben eine halbe stunde ne folge aufgenommen podcast folge youtube video wo wir fragen beantwortet haben.

00:35:21: zu unserer Beziehung.

00:35:22: sieben zwanzig jahrelang kann sich auch sehr darauf freuen.

00:35:25: Du kannst den kostenlosen impulsgespräch buchen, wenn du gerade einem punkt stehst oder merkst.

00:35:31: so ich möchte jetzt auch weiter.

00:35:32: Ich möchte nicht länger warten bis mir was passiert im leben weil du musst nicht warten bist.

00:35:36: was passiert?

00:35:38: Du kannst genau jetzt in die handlung kommen.

00:35:40: alle links findest du unter dieser.

00:35:42: folger Freue mich auf deine Nachricht, freue mich auf den weiteren Weg.

00:35:46: Ich freu mich wenn du die Folge weiterleitest an wen auch immer du kennst.

00:35:49: das waren jetzt ganz schön viele Call to Actions sozusagen.

00:35:52: in meiner Marketing Ausbildung hieß es immer ein maximal zwei nicht zehn.

00:35:58: Habt ihr jetzt einfach zehn gegeben und du suchst ja einen raus der für dich passt?

00:36:02: Okay!

00:36:02: In diesem Sinne alles Liebe für Dich aus Tiesmherzen.

00:36:07: bleib auf deinem Weg.

00:36:08: wir sehen uns hier im Einfachdie Podcast nächste Woche wieder.

00:36:12: Mach's gut.

00:36:12: Ciao ciao.

Über diesen Podcast

Einfach DEEP.

Der Name spricht schon für sich. Gemeinsam mit Christian Gaertner wirst Du
hier tief eintauchen, in die tiefsten Schichten von verschiedensten Themen. Es gibt keine Regeln, außer eine.

All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Es geht darum, KLARHEIT, INNERE STÄRKE, VERTRAUEN, SELBSTBEWUSSTSEIN, SELBSTFINDUNG, NACHHALTIGKEIT, TRANSFORMATION und TIEFE in Deinem Leben anzuregen.

Und das nicht von Coach zu Dir, sondern von Christian zu Dir, auf Augenhöhe.
In diesem Podcast erwarten Dich regelmäßige Meditationen, kurze Impulsfolgen, Interviews mit Weggefährten, Buchvorstellungen, Deep Dives und so viel mehr - alles mit einem einzigen Ziel:
Dich auf Deinem Weg nach Innen zu begleiten - auf dem Weg zurück zu dem, wer Du wirklich bist.

Herzlich Willkommen, zu Einfach DEEP mit Christian Gaertner!

von und mit Christian Gaertner

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