00:00:00: Beziehung beginnt bei dir selbst und nicht beim anderen.

00:00:04: Und damit herzlich willkommen im Einfachdie Podcast, und herzlich Willkommen im Juli-Zweitausendzechsundzwanzig!

00:00:12: In diesem Monat habe ich mir ein ganz besonderes Thema rausgesucht über das Ich im gesamten Monat Juli hier im Podcast sprechen möchte und das ist das Thema Beziehung und Partnerschaft.

00:00:23: Es gibt kaum einen Bereich, in dem ich so viele Fragen gestellt bekommen habe in den letzten zwanzig Jahren seitdem ich diese Arbeit mache wie in diesem Bereich.

00:00:31: Beziehungen sind es Nummer eins Thema in unserem Leben beziehung ist es Nummer eines Thema wenn es um Schmerz, um Emotionen geht und Beziehungs auch das Nummer eines Themen wenn es Umsehnsüchte und Glück und Erfüllung im Leben geht.

00:00:48: Es werden in diesem Monat vier Folgen folgen, in denen ich mir Themen rausgesucht habe über die ich unglaublich gerne mit dir sprechen möchte.

00:00:56: Die vermutlich auch deinen Nerven sehr treffen werden, weil es alles Themen sind, die aus Fragen von unzähligen Coaching-Situationen und unzähligen Begegnungen in den letzten Jahren entstanden sind.

00:01:10: Und ich möchte heute in dieser Folge ein Feld öffnen.

00:01:15: Ein Feld dafür welches du bereits kennst und weißt, und selber schon spürst.

00:01:21: Und vielleicht schon tausende Male gesehen oder gelesen hast – und gleichzeitig ein enorm wichtiger Punkt ist die Grundlage für Beziehung und Partnerschaft nämlich dass die Beziehungen immer bei dir beginnt und nie im Außen Weißt Du?

00:01:41: Die meisten Menschen stellen sich die falschen Fragen im Leben Wo finde ich mein Traumpartner?

00:01:47: Wie soll mein Partner aussehen, wie kann ich meinen bestehenden Partner dazu bringen dass er mir meine Bedürfnisse erfüllt und so weiter.

00:01:56: Der Blick ist immer nach außen gerichtet Und das machen wir Menschen ganz automatisch in allen Lebensthemen.

00:02:02: Wir versuchen immer irgendwie die äußere Welt für unsere innere Welt Für unser inneres fühlen verantwortlich zu machen und So ist vor allen Dingen Beziehung der wichtigste Punkt den Fokus umzudrehen und ganz speziell bei dir anzufangen, bei dir hinzuschauen.

00:02:23: Und ich möchte dich gerne natürlich auch persönlich ein bisschen abholen.

00:02:26: Ich bin selber einen Typ Mensch der sehr von langlebigen Beziehungen lebt.

00:02:33: Ich habe nie Interesse an kurzen Dingen gehabt sondern meine Geschichte in Beziehung, in Partnerschaften sowohl in romantischen Partnerschaft als auch in geschäftlichen, freundschaftlichen anderweitigen Partnerschaften.

00:02:46: Sie sind immer langlebig gewesen.

00:02:49: Spirituellen Partnerschaft ist immer langlebig gewesen weil mir der Kern von Partnerschaft, der Kern vom Beziehung immer am wichtigsten war und so gehe ich zum Beispiel mit meiner Frau jetzt schon seit über sieben und zwanzig Jahren.

00:03:05: jetzt im Juli haben wir sieben-undzwanzigjähriges also das Wirklich erstaunlich.

00:03:11: Und ich kann auf jeden Fall eins sagen, Beziehung geht nie linear.

00:03:15: Beziehungen ist immer ein Spiegel des Lebens von Höhen und Tiefen, von Harmonie und Disharmonie, von Aktivität und Passivität, von Erfüllung und Frustration.

00:03:37: Weil nichts ist so mehr geeignet für deine eigene seelische Transformationsreise hier auf dieser Erde, wie auch immer du den Sinn deines Lebens definierst.

00:03:53: Wie der Punkt Beziehung?

00:03:54: Ich glaube auch dass wir designt sind um den größten Schmerz in Beziehungen zu fühlen und das größte Glücksgefühl im Beziehungszufühlen.

00:04:04: zum einen damit wir uns als Mensch fortpflanzen und zum anderen damit wir in diesem Punkt die Geschenke erkennen können, die in Beziehung gespiegelt werden auf uns so dass wir uns selbst erkennen können.

00:04:20: Sokrates einer meiner Lieblingszitate von Sokates ist Erkenne dich selbst dann weißt du alles.

00:04:27: und in dem Moment wo ein Partner uns das Krasseste in uns spiegelt, haben wir die Möglichkeit uns zu erkennen und an ein universelles Wissen zu kommen.

00:04:37: Und das ist das große Geschenk im Punkt der Beziehung.

00:04:40: Egal wo du jetzt gerade stehst dieser Monat diese Folge dieses Thema wird ein ganz ganz entscheidendes Element und Puzzleteil auf deinem Weg zu dir selbst sein.

00:04:55: ohne Beziehungen kaum Selbsterkennung möglich.

00:04:59: ohne einen anderen Menschen definitiv keine Selbsterkennung ist möglich.

00:05:04: Ob du jedes Mal in Beziehung gehen musst mit einem Menschen, das bleibt mal dahingestellt.

00:05:09: Ich glaube dass die meisten Menschen nicht vorankommen in ihren Beziehungen weil sie in alten Mustern hängen Weil Sie in Gewohnheiten Hängen Weil sie im Alten Schmerz Hängen weil sie In Erwartungen festhängen und weil sie nicht bereit sind Die Arbeit umzukehren von dem Blick nach außen ins Innen zu wenden.

00:05:33: Und wenn du dir selbst grad mal die Frage stellst, an welcher Stelle stehe ich denn jetzt gerade in meiner aktuellen Beziehung?

00:05:39: oder allgemein im Punkt auf Beziehungen und weil dich wirklich selber fragst von was sind eigentlich meine Muster?

00:05:47: Was ist meine Erwartung?

00:05:48: Was is der Schmerz den ich fühle?

00:05:53: Was es das wo ich Veränderung mir wünsche?

00:05:57: Wo landest du dann?

00:05:59: Wir kommen diesem Thema nicht weiter Wenn du diese Fragen nicht ernsthaft wahrhaft annimmst für dich, wir kommen da einfach nicht weiter und deswegen ist auch mein Ziel gar nicht so sehr dir Wissen zu vermitteln.

00:06:14: Ich werde auch oft nach Meinung gefragt ich kann dir auch eine Meinung vermittelt und ich werde immer wieder auch Meinungen teilen in diesen Folgen was mir übrigens ein riesen Herzens Thema ist und Riesenbedürfnis es darüber zu sprechen und gleichzeitig Hey, du bist hier für deinen eigenen Lebensweg.

00:06:31: Du bist hier eine eigene Erfahrung.

00:06:33: Das was irgendjemand anders und auch ich zu diesem Thema sagt oder selber erfahren hat, hat am Ende des Tages nichts mit deinem eigenen Weg zu tun.

00:06:44: Nichts!

00:06:45: Und unser Ego will natürlich immer irgendwo eine Inspiration oder will eine Sicherheit haben.

00:06:49: Oder will eine Bestätigung haben, dass es auf dem richtigen Weg ist, das wir auf den richtigen weg sind und guckt deshalb nach außen um Orientierung zu finden.

00:06:57: Dieses Muster ist ein ganz natürliches Muster was in uns ist, was wir als Kinder genutzt haben um uns mal einen Punkt zu bringen zu überleben und um Orientierungen zu finden und im Leben zurechtzukommen.

00:07:10: Das haben wir als Erwachsener ganz oft Einfach noch implementiert ohne dass uns das bewusst ist.

00:07:16: und deswegen lieben wir Social Media, weil Social Media gibt uns die Bestätigung.

00:07:21: Und das Feedback sind wir auf dem richtigen Weg oder nicht?

00:07:24: Aber wir prüfen nicht mehr ist es überhaupt mein Weg sondern wir kaufen das was uns an uns rangebracht wird.

00:07:32: und deswegen auch hier der wichtige Punkt kaufe nicht einfach so alles, was ich dir sage über Beziehung oder was irgendjemand anders dir sagt.

00:07:42: Über Beziehungen oder was dein Partner dir sagt über Beziehen sondern prüfe alles für dich selber nach.

00:07:48: also beziehung an sich ist kein glücksprojekt das möchte ich noch mal sagen beziehungs an sich es kein glückes projekt.

00:07:59: beziehungen is eines und wenn nicht sogar das kraftvollste wachstums fällt im menschlichen leben was du als Geschenk annehmen darfst oder es eben nicht tust.

00:08:15: Ich empfehle dir sehr, es anzunehmen weil dann wird's auch leichter und spirituell betrachtet hat sich deine Seele genau für dieses menschliche Leben entschieden in denen Beziehungen möglich sind.

00:08:26: ich vermute also so stelle ich mir das immer vor dass unsere Seele also das was wir im tiefsten Kern sind und mitgebracht haben irgendwann mal sich entschieden hat auf diese Erde zu kommen.

00:08:38: gesagt also ich nehme jetzt dieses wilde Abenteuer Weil auf der Erde, da kann ich in Beziehung gehen.

00:08:43: Das kann nicht auf keinem anderen Planeten, in keinem andere Erfahrungsspektrum.

00:08:48: Diese Erfahrung ist einzigartig als Mensch und deswegen gehe ich da auf diese Erde und ... Der Punkt ist nur Ich werde vergessen warum ich hier bin Und was ich dann mache.

00:08:59: es mich eine komplette Unwissenheit zu stürzen um mich aus dieser Unwissensheit wieder in die Wissenheit also ins Wissen hineinzuarbeiten indem ich Erfahrungen zulasse sie annehme, nicht vor ihr Weg renne und lerne mit ihr zu sein.

00:09:17: Wer in Beziehung wirklich wachsen will, der wächst mit sich selbst!

00:09:23: Und wer mit sich selber wächst, wächst als Mensch?

00:09:27: Und wer als Mensch wächst hat nicht nur ein erfüllteres sinnigeres Leben sondern bringt auch noch seine Lebensaufgabe mit hierhin und leistet einen Beitrag für von vielen Menschen.

00:09:46: Und das Ganze geht nur, wenn du bereit bist.

00:09:49: Deswegen kannst dich mal gerade so zurechtsuppeln.

00:09:51: Du hast es jetzt so zehn Minuten gehört vor mir auch was vielleicht ansteht im Juli.

00:09:55: ich möchte dich gerne fragen dass du zwei Dinge tust zum einen deine eigene Bereitschaft prüfst an diesem Thema zu arbeiten und wenn du sagst so yes I want it und ist egal wie erfüllte ich grade bin ob ich eine Beziehung habe oder nicht Ich pack' das an!

00:10:09: Ich will das jetzt machen.

00:10:11: Dass du dir dann versprichst diese Bereitschaft auch zu halten.

00:10:16: Und zwar erst mal für den gesamten Monat Juli, für diese vier Podcastfolgen die wir miteinander vor uns haben, dass du vielleicht auch diese Bereitschaft mitbringst dich selbst einfach nackig zu machen und zwar nack ich vor dir selbst!

00:10:33: Mit Ehrlichkeit nach innen, mit Bedingungslosigkeit nach inne und noch bevor Du irgendwelche Erwartungen ans Außen stellst Die Arbeit rein mit Dir machst Um Beziehung zu heilen, brauchst du keinen anderen Menschen.

00:10:48: Lass dir das noch mal auf der Zunge zergehen oder im Herzen ankommen.

00:10:52: um Beziehungen in deinem Leben zu heilen brauchst Du keinen anderen menschen.

00:10:56: und jetzt ist es so sagt einen deinen Kopf vielleicht so warte mal Inbeziehung geht's doch darum.

00:11:01: mit einem anderen Menschen ja aber wenn Du mit Dir nicht im heilen und im Ganzen bist kannst Du keine keine Ganzheit mit einem anderen Menschen erreichen.

00:11:11: Und am Ende des Tages ist es das Gefühl von Einheit, von Verschmelzung und von Einswerden nachdem wir uns so sehr sehen.

00:11:19: Wir haben gelernt oder wir haben geglaubt oder gelernt dass wir einen anderen Menschen für diese Einheit brauchen.

00:11:28: Es ist nicht so, dass du dich jetzt isolieren sollst zum Gottes Willen oder dass du dir von all deinen Beziehungen entfernen sollst.

00:11:33: nur diese Bereitschaft zu schauen und zu gucken um mit dir zu sein, ist super entscheidend.

00:11:41: Also ich möchte gerne in diesem Intro heute hier drei Hauptimpulse mitgeben also drei Bewegungen mit geben die für dich wichtig sind einmal zu prüfen.

00:11:58: Also der erste Impuls das sind alles mehr oder weniger Fragen Was bedeutet Liebe für dich?

00:12:16: Und diesen Punkt Liebe müssen wir als erstes einmal besprechen, weil oft Beziehungen mit Liebe vertauscht wird.

00:12:25: Dann wird auch angenommen, Liebe ist das was ich fühle in Beziehung und wenn dieses Gefühl weg ist dann ist es keine Liebe mehr und dann ist alles für die Katze.

00:12:35: Das übrigens der Grund warum so viele Serielle Beziehungshopper gibt, man nennt das auch serielle Monogamie.

00:12:44: Also du hast immer nur ein Partner aber sobald die eine Beziehung zu Ende ist gehst du direkt in die nächste.

00:12:49: Das ist übrigens auch oft ein Schutzprogramm.

00:12:52: weil du Angst davor hast, alleine zu sein musst du direkt in die nächste Beziehung.

00:12:56: So und oder... Die Liebe ist vorbei.

00:12:58: das heißt Du musst.

00:12:59: dieses Liebe ist für dich nur das Gefühl diese romantische Liebe Und wenn Du die nicht fühlst es ist vorbei mit der Beziehungen gehst Du zur nächsten Fühlst es da wieder.

00:13:06: und so hopp hopp Hopp Es ist.

00:13:10: lohnt sich dieses Muster zu durchbrechen?

00:13:12: Warum?

00:13:13: Liebe ist so viel mehr als das Gefühl.

00:13:17: Die meisten haben sich diese Frage noch nie gestellt, geschweige denn beantwortet.

00:13:22: Was bedeutet Liebe für mich eigentlich?

00:13:26: Und die meisten haben vielleicht Liebe erlebt oder haben Liebe nicht erlebt und deswegen gesucht weil sie Liebe vermisst haben.

00:13:34: aber Sie haben nie für sich selbst definiert was bedeutet Liebe Für mich persönlich und wie soll sie sich wirklich anfühlen?

00:13:43: Ja und da kannst du dir gerne mal ein Blatt Papier nehmen und einfach mal so ein paar Aspekte raus schreiben.

00:13:48: Vielleicht so Punkt, Evina?

00:13:50: Wenn ich jemanden liebe fühle, fühle ich mich sicher bei jemandem.

00:13:52: oder Liebe bedeutet für mich gemeinsam zu wachsen oder Liebe ist ein Zustand von Bedingungslosigkeit und Liebe is ein Zustands von Wahrheit wo Ehrlichkeit gelebt wird.

00:14:09: übrigens das es so krass weiß.

00:14:11: nicht ob du das schon mal in Beziehung erlebt hast.

00:14:13: In dem Moment wo du etwas aussprichst, was dir schwerfällt.

00:14:18: Wo Wahrheit geteilt wird und es wird vom anderen nicht verurteilt und angenommen entsteht auf einmal zwischen zwei Personen so eine extreme Anziehung energetisch first Und dann auch emotional und dann auch körperlich.

00:14:33: Mehranziehungen geht nicht und diese Anziehungen ist übrigens ein tantrisches Prinzip Entsteht aus dem Teilen aus dem seien von ehrlichkeit und wahrheit.

00:14:44: Also was bedeutet Liebe für dich?

00:14:48: Impuls zwei und nochmal, das Ganze soll dich berühren.

00:14:52: Das soll dich erinnern.

00:14:55: Das hier ist kein Beziehungsratgeber.

00:14:57: Das ist kein Schritt-für-Schritt-Programm.

00:15:03: Du weißt dass es auf Kommunikation ankommt, du weißt die Bedürfnisse in der Rolle spielen aber am Ende des Tages geht's erst mal um deinen Kern.

00:15:17: Zweiter Punkt!

00:15:21: Was unsere große Sehnsucht oft ist, ich habe das gerade schon beschrieben in Beziehung ist dieses Gefühl von Einheit zu fühlen.

00:15:27: Dieses Gefühl von Einswerden zu füllen.

00:15:30: ja weil wir irgendwie assoziieren oder gelernt haben dass wir das nicht im Außen wahrnehmen können, dass wir es nicht im außen fühlen können beziehungsweise anders ausgedrückt dass wir uns das nicht selber geben können und so lernen wir.

00:15:42: das kann ich nur mit einem Partner fühlen.

00:15:44: Und dann wenn wir da aber tiefer einsteigen ist das gefühl was damit einhergeht tieferer Erinnerer Frieden, weil es ist auch ganz logisch.

00:15:52: Wenn wir der Frieden ist das tiefste Gefühl glaube ich was am meisten connectet ist so wenn es das überhaupt gibt fällt mir gerade mal so ein zu dem Ur-Seelengefühl.

00:16:07: also es ist einfach stille Es ist Frieden.

00:16:09: Es gibt nichts mehr zu tun.

00:16:13: Es ist sein und wenn wir dieses Gefühl von eins werden haben Und davon ausgehen, dass der Zustand – wir sind alle eins.

00:16:24: Wir sind gar nicht voneinander getrennt!

00:16:26: Wir sind ja alle Eins.

00:16:28: Der Ur-Zustand ist.

00:16:30: Dann ist Frieden das Urgefühl zu dem Urzustand?

00:16:35: Wir sind alle Eins und genau deswegen suchen wir dieses Gefühl und diesen Zustand in unserer Beziehung um uns zu erinnern an unseren Ur- Zustand unser Sein was wir wirklich sind.

00:16:47: So hier ist der Punkt.

00:16:49: Wir suchen im Außen, ohne zu erkennen dass das eins sein bereits in uns ist.

00:16:55: Dass der Frieden bereits in Uns ist.

00:16:57: und wenn wir den Frieden in uns nicht herstellen wird der Friede den wir im außen finden immer nur von kurzer Zeit sein und nie von Dauer sein.

00:17:09: Wer hofft dass eine Beziehung den eigenen Unfrühen löst wird komplett enttäuscht werden.

00:17:16: Und Wenn Du Dich Mal Wenn du mal deine Beziehung reflektierst, von denen du enttäuscht wurdest in deinem Leben.

00:17:22: Was waren deine Erwartungen da drin?

00:17:25: Es wird spannend oder vielleicht auch so ein Oh!

00:17:29: Ich habe erwartet dass ich in Frieden komme.

00:17:32: Dass sich endlich ruhig werde mein Leben so wild ist weil was auch immer und der Partner kann dich nicht wirklich In den Frieden führen er kann an deiner Seite sein.

00:17:49: Was er aber auf jeden Fall machen kann, ist durch die Themen, die er mitbringt, die etwas in dir auslösen.

00:17:56: Triggern spiegeln.

00:17:57: Kann er dafür sorgen dass du in Heilungsarbeit gehst?

00:18:01: und wenn du das gleiche mit deinem Partner machst, mit deiner Partnerin dann kann dort ein gemeinsamer Heilungsweg entstehen der euch in euren individuellen Frieden führt, der dann in einem gemeinsamen Frieden mündet wie sagt man es?

00:18:18: Und ich glaube, das ist tatsächlich deine Aufgabe.

00:18:21: Dass du nicht erwartest, dass dein Partner es macht und dass du die Arbeit selbst machst, dass du dir selbst dabei hilfst in diesen Frieden zu kommen und die Aufgaben, die deinen Partner oder deine Beziehung dir gespiegelt haben mitnimmst um deinen eigenen Heilungsweg zu gehen – und im besten Fall gemeinsam!

00:18:43: Aber dazu kommen wir an einer anderen Stelle.

00:18:47: Darin liegt eine enorme Befreiung, ein enormes Befreiungspotenzial in Beziehungen.

00:18:55: So und Impulse Nummer drei ist ich habe es mal genannt das Fundament von deiner Beziehung liegt in dir.

00:19:09: Und das Fundiment in dir is der Wert den du dir selbst gibst.

00:19:16: Menschen mit Selbstwertthemen haben in den meisten Fällen auch ein Thema in Beziehung zu gehen.

00:19:25: Warum?

00:19:25: Ist auch ziemlich logisch, weil sie dann das eigene Abwerten von sich selbst versuchen zu kompensieren mit dem Wert, den Sie für einen Partner haben.

00:19:47: Ich möchte ganz besonders wertvoll für Dich sein damit ich meine eigene Unwertigkeit die ich selber bewerte Kompensiere.

00:19:57: Das ist eines der größten Krisenpunkte, Konfliktpunkte in Beziehung.

00:20:05: Weil daraus entstehen Dinge wie Eifersucht.

00:20:08: Daraus entsteht Dinge wie Du siehst mich gar nicht, wie ich wirklich bin.

00:20:12: D heraus entstehen Konflikte, Bedürfnis, Missmatch all die ganzen Dinge und das ist ziemlich hart zu hören.

00:20:23: Hier ist der Punkt, auch alles was ich anspreche.

00:20:25: Das ist vielleicht so ein bisschen so und das ist halt einfach.

00:20:28: wenn du innere Arbeit machst darum geht's hier dann ist es immer am Punkt mit dem wir uns auseinandersetzen müssen weil innerearbeit führt dadurch dass wir alles im außen als spiegel sehen den finger immer wieder zu uns und das ego macht daraus hasieste du bist schuld So und dann kommt dieses ach ja gut Du bist ja zu nichts zu gebrauchen Weil Ich bin ja an allem Schuld.

00:20:49: Eier das hat Mama und Papa hat das ja auch schon immer gesagt Stopp!

00:20:55: Schuld und Verantwortung haben nichts miteinander zu tun.

00:21:02: Und ich sage das immer wieder, es geht nie um Schuld.

00:21:05: Es geht darum, dass du den Wert, den du dir selbst nicht gibst, nicht mit dem Wert kompensieren kannst, den ein anderer dir gibt.

00:21:17: Du kannst diesen Wert dir selbst gegenüber nur aufbauen indem du in emotionale und seelische Heilungsarbeit gehst.

00:21:25: Ich bin es wert geliebt zu werden Und zwar von mir selbst.

00:21:31: Was macht dieser Satz?

00:21:32: Die meisten Menschen, die ich im Coaching oder in meinen Seminaren habe haben damit ein großes Thema zu sagen.

00:21:39: Ich bin es wert geliebt zu werden und zwar als allererstes von mir Selbst.

00:21:48: So lange das fehlt suchst du die ganze Zeit im Außen.

00:21:51: Du suchst die ganze zeit die Liebe im Außenaus Und was du drinnen nicht gefunden hast, wirst du im Außen niemals finden.

00:22:00: Nie zu einer Zufriedenheit die hält!

00:22:05: Du wirst temporär Momente erleben, du wirst temporeer sagen so jetzt hab ich's und dann ist der Partner ein Jahr an deiner Seite.

00:22:14: und dann auf einmal fängt der Partner an zu sagen ah ich würde gerne nochmal eine Reise machen, ich würde gern auch mit meinen Jungs allein sein und dann kommen Momente wo du alleine bist.

00:22:21: Shit, mein Partner ist gar nicht da.

00:22:22: Und ich kann das gerne aus einer Erfahrung teilen!

00:22:27: Meine Frauen und ich sind viele Jahre nebeneinander gelaufen.

00:22:32: Wir leben übrigens auch schon seit... Jetzt muss ich euch mal eben rechnen.

00:22:37: ...vierundzwanzig Jahren unter einem Dach.

00:22:39: Ist auch krass, wir haben nie alleine gelebt.

00:22:43: Es gab Momente die sind noch gar nicht so lange her in den letzten Jahren wo wir erkannt haben oh wow Was ist eigentlich mit unserer eigenen Reise?

00:22:51: Und wir kommen dazu noch in einer Podcastfolge, die ich ganz am Ende des Monats ausstrahlen werde.

00:22:57: Sie wird lauten so in die Richtung das Ich im Wir und dann zu merken okay jetzt ist der Partner auf seiner seine eigenen Entdeckungsreise weil es gibt noch mehr zu entdecken als die einigene Beziehung die vielleicht seit vielen vielen Jahren schon geht und hält.

00:23:13: Oh jetzt bin ich alleine mit mir und jetzt muss ich dadurch.

00:23:18: Jetzt muss ich gucken und auf einmal geht es.

00:23:20: Okay, wer bin ich eigentlich ohne?

00:23:22: Super super spannend.

00:23:23: also.

00:23:25: Solange diese eigene Erkenntnis dieser eigene Selbstwert diese eigene Wahrnehmung vom eigenen Wert fehlt suchst du außen Und und wirst im Außen nie richtig finden.

00:23:41: und wenn Du wirklich in diese in diese Arbeit einsteigst wirst Du vielleicht auch an Punkte kommen wo Du eher deinen Selbstwert zerstörst, wo du eher in einem Selbstzerstörungsmodus bist.

00:23:52: Das haben Menschen oft wenn sie... ...in Abhängigkeiten kommen, Süchte kommen oder in negative Gedankenspiralen kommen und so das ist wirkliche Selbstzerströhung.

00:24:02: Das liegt daran dass diese Zerstörerkraft die in uns ist nicht raus konnte weil wir Gefühle unterdrückt haben, Wut, Hass was auch immer und wir sie dann internalisiert haben also nach innen gedreht haben.

00:24:12: Weil wir müssen irgendwohin damit... Wir können nicht einfach tun das ob Sie nicht da sind, weil sie sind real!

00:24:16: Sie sind da so und dann wenden wir sie gegen uns selbst und zerstören uns selbst Und zerstörn unseren eigenen Selbstwert.

00:24:24: Okay diese drei Impulse möchte ich dir an dieser Stelle mitgeben für diese heutige Folge hier und möchte hier auch zum Ende kommen.

00:24:31: in dieser Folge weil mir geht es darum jetzt ein Stein loszutreten Eine etwas, was immer eine Rolle spielt in dieser Arbeit.

00:24:38: In dieser ganzheitlichen Arbeit ist Embodiment, Verkörperung.

00:24:41: Das heißt wenn du dich mit diesen Themen auseinandersetzt schau mal wie dein Körper darauf reagiert.

00:24:46: wo sitzt etwas fest?

00:24:49: Wo merkst Du ne schwere?

00:24:52: Wo arbeitet Deinen Körper?

00:24:53: ja wenn es unbestimmte Themen gibt die ich jetzt angesprochen habe Ich möchte auch gerne noch ein paar Reflexionsfragen mitgeben.

00:24:59: zum einen haben wir schon gesagt Was bedeutet Liebe für Dich?

00:25:03: Ja, wirklich ganz persönlich.

00:25:05: Was bedeutet es für dich?

00:25:06: Dann zweitens wo verlierst du dich in deinen Beziehungen?

00:25:10: Wann hat das angefangen?

00:25:11: ja vielleicht hast Du auch immer schon Dich ein Stück weit in Deinen beziehung verloren.

00:25:15: aber Wo verlierst Du Dich?

00:25:17: und letztendlich wie behandelst Du dich selbst?

00:25:20: Und Wie würdest Du und Würdest Du eine menschen Den Du liebst so begegnen wie Du dich Selbstbehandelst?

00:25:27: Das sind krasse fragen Und vielleicht auch so, was trägst du noch als Resümee?

00:25:33: Was trägste du mit dir rum?

00:25:35: Was nichts mit deinem Partner zu tun hat.

00:25:37: Du aber die ganze Zeit auf deinen Partner projizierst.

00:25:40: Ich lade dich ein in den nächsten Tagen diese Fragen zu reflektieren, diese Fragen zur Beobachtung, mit denen zu gehen.

00:25:49: Ja, was vermeidest du?

00:25:50: Was ist noch da?

00:25:51: Was kommt hoch um wirklich diesen Weg zu ebnen?

00:25:55: dass du das dieses Thema in dir landen kann und es wird landen, weil das ja schon längst da ist.

00:26:02: Ich freue mich unendlich dass du bereit bist diesen Weg zu gehen dieses Thema anzugucken egal was du bisher erlebt hast wie viele Beziehungen nicht funktioniert haben was gerade in deiner aktuellen Beziehung ist wie viel Schmerz du empfindest wie wertvoll du dich fühlst grad oder nicht wie perfekt du bist oder nicht.

00:26:26: Es ist großartig, dass du dir hier auf den Weg machst.

00:26:29: Beziehung beginnt immer bei dir!

00:26:31: Immer und wenn Du jemanden mitnehmen möchtest auf diese Reise im Juli dann lad ich Dich ein schick doch diese Folge einfach weiter vielleicht zu Deinem Partner oder zu Freunden oder zu jemanden wo Du weißt der steckt gerade in Beziehungsthemen drin.

00:26:45: Ich bin hundertprozent sicher all das was wir hier gemeinsam besprechen werden wird Dir helfen Und Im Juli wird es auch Ein Großartiges Format geben Was genau dieses Thema beinhaltet, ein zwei-tages Workshop Relationship Days.

00:26:59: Mehr Infos dazu findest du in den Show Notes und findest auch auf meinen Kanälen Social Media in meiner E-Mail News Liter Liste.

00:27:06: das wird wundervoll werden.

00:27:07: also ich freue mich wenn Du bei all dem mit dabei bist.

00:27:10: lasst uns Juli richtig heiß machen und Beziehungen auf nächstes Level heben!

00:27:13: Also in diesem Sinne alles Liebe für Dich und Dir noch eine schöne Zeit.

00:27:18: bis dann tschau tschaus.