Diese geführte Meditation ist eine Einladung, Dich selbst zu spüren – ohne Ziel, ohne Druck, einfach im Sein. Ich begleite Dich sanft durch Atem, Körper und Herz, um Dich wieder in Kontakt mit Deiner inneren Stille zu bringen.

💡 In dieser Meditation erfährst Du: – Wie Du loslässt und Kontrolle abgibst – Wie Du wieder Vertrauen in Deinen Körper findest – Wie Du Dein Herz öffnest und Frieden spürst – Wie Du Raum für Dich erschaffst

👉 Diese Meditation ist ideal, wenn Du spürst: „Ich brauche gerade einfach nur Raum für mich.“

Danke, dass DU hier bist. 🌊

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