00:00:00: Ein Impuls geben und zwei Brüste nicht gerade erst heute an diesem Morgen

00:00:03: selber bekommen habe und der beschäftigt mich schon den ganzen Tag und ich habe gesagt ich muss dazu einfach direkt eine Podcast Folge machen und das direkt an Dich weiterzugeben weil es hat so einen krassen impact auf mich gehabt in diesem Moment und ich merke das jetzt immer noch,

00:00:20: kennst du so Lebensphasen in denen du das Gefühl hast den ganzen Tag nur zur Arbeit.

00:00:27: Den ganzen Tag nur deine Themen voranzubringen und irgendwie gar keine gar kein Gefühl mehr für den wirklichen Moment zu haben.

00:00:37: Und dabei meine ich nicht nur die Arbeit an deiner Karriere sondern ich meine auch die Arbeit an den täglichen Denken an deiner Beziehung an deiner,

00:00:46: Karriere an deinen Finanzen an deinem Körper an deiner Ernährung an deinem,

00:00:53: können Glück zu empfinden bzw nicht können sondern ein deinem Zustand glücklich zu sein

00:00:59: und vor allen Dingen auch an einer ganz bestimmten Sache die du sicherlich kennst wenn du hier diesen Podcast hörst und das ist

00:01:05: dass du sehr hart an dir selbst arbeitest um

00:01:10: eine bessere Version von dir selbst zu werden wie es so oft geschrieben steht in vielen persönlichkeitsentwicklungs Büchern oder um dein Potential zu erreichen oder um bei dir anzukommen oder um deine Aufgabe zu finden im Leben

00:01:23: und so weiter und so fort und genau dazu möchte ich dir heute in dieser kurzen Folge in dieser kurzen einfach deep Impulsfolge.

00:01:32: Ein Impuls geben und zwei Brüste nicht gerade erst heute an diesem Morgen selber bekommen habe und der beschäftigt mich schon den ganzen Tag und ich habe gesagt ich muss dazu einfach direkt eine Podcast Folge machen und das

00:01:42: direkt an Dich weiterzugeben weil es hat so einen krassen impact auf mich gehabt in diesem Moment und ich merke das jetzt immernoch und dieser Impuls war folgende Frage,

00:01:51: was wäre wenn du dich in diesem Moment also jetzt dafür entscheidest.

00:01:58: Mal aufzuhören so hart zu arbeiten.

00:02:03: Was wäre wenn du dir in diesem Moment erlaubst mal aufzuhören so hart zu arbeiten.

00:02:12: Was wäre wenn du diese Moment einfach mal tiefe Ruhe zu lassen könntest.

00:02:17: Oder zulässt was wäre wenn du den Kampf in diesem Moment.

00:02:23: Hinter dir lässt was wäre wenn du dir erlaubst loszulassen und einfach zu sein in diesem Moment.

00:02:32: Und was wäre wenn du dir eingesteht das ist gerade jetzt in diesem Moment nichts zu tun gibt.

00:02:39: Es geht hier nicht darum dass es nicht Phasen im Leben gibt wo du viel arbeitest wo du an deinen Projekten arbeitest wo du an dir selbst arbeitest wo du in einer Beziehung arbeitest,

00:02:48: aber manchmal sind wir so in einem überlasteten System gefangen dass wir überhaupt keinen Blick mehr für den Moment haben und wenn wir diesen Blick für den Moment nicht haben dann haben wir auch keine Fähigkeit unsere innere Kapazität

00:03:02: zu erreichen oder unser inneres Potential unsere inneres Sein zu erreichen was in der tiefen Ruhe in der Tiefenentspannung und in der tiefen Stille zu finden ist.

00:03:12: Und in dem Moment wo du dir erlaubst jetzt gerade,

00:03:16: mal aufzuhören so hart zu arbeiten und so sehr festzuhalten an dem wollen und an dem Tun und an dem müssen und.

00:03:25: Hat dir erlaubt mal loszulassen für diesen Moment jetzt.

00:03:30: Kann findest du Entspannung in den angespannten Momenten da findest du Ruhe in den stressigsten und lautesten Zeiten.

00:03:39: Und dann findest du halt und Sicherheit in den stürmischen Momenten weil es muss doch gar nicht alles auf einmal sein.

00:03:48: Und genau in Momenten in denen dein System überlastet ist vor allen Dingen emotional du gestresst bist du unglaublich traurig bist du unglaublich.

00:03:58: Wütend bist du unglaublich in Sorge bist oder längst was wäre wenn du nur einmal jetzt diesen Moment dafür nutzt um jetzt gerade einmal loszulassen.

00:04:08: Und dafür brauchst du nicht viel Zeit einen kurzen Moment welche Bereiche betrifft das

00:04:13: habe ich dir eingangs schon gesagt weil stell dir einmal vor du arbeitest wirklich hart und ich kann das aus eigener Erfahrung sagen ich habe in den letzten Jahren und Jahrzehnten unglaublich hart daran gearbeitet etwas Großes aufzubauen und ich bin so glücklich heute dass ich,

00:04:27: das auch geschafft habe bzw wir jeden Tag diese Mission hier in der Academy leben und uns führen dürfen.

00:04:35: Und gleichzeitig gibt es Momente wenn ich auf die letzten Jahre schaue in denen ich wirklich mir nicht diese Momente gegeben habe.

00:04:42: Aufzuhören so hart zu arbeiten das heißt ja nicht aufzuhören zu arbeiten soll aufhören so hart zu arbeiten ich habe die Erfahrung gemacht jüngst schon.

00:04:51: Wenn ich mehr loslassen wer aufhöre hat zu Arbeiten stellen sich sogar krassere Ergebnisse 1.

00:04:58: Was ist wenn du aufhörst so hart dafür zu Arbeiten endlich glücklich zu werden und vielleicht ist das ein bisschen contra,

00:05:07: was ist das Gegenteil von dem was du sonst hörst gibt Vollgas und tenex und du musst wenn du ein Traum hast dann musst du richtig dafür gehen und so weiter,

00:05:16: wenn du wirklich bei Dir ankommen willst dann musst du in deine schattenthemen rein und so und all diese ganzen Dinge die sind alle richtig,

00:05:25: gleichzeitig gibt es keine Blaupause dafür in welcher Geschwindigkeit du das machst,

00:05:31: und je mehr du dir diese Momente nimmst in den du eben aufhörst so hart zu arbeiten.

00:05:38: Kann sich neues von mir dann kann wirklich erst waren Transformation stattfinden dann kannst du wieder die Klarheit kommen dann kannst du Kraft tanken Entspannung finden.

00:05:48: Dann all das ist wichtig für deinen weiteren Weg.

00:05:51: Also dieser Impuls passt auf jeden Kontext in deinem Leben und ich möchte dir mitgeben stell dir diese Frage was wäre wenn du in diesem Moment einmal aufhörst so hart zu arbeiten.

00:06:07: Und damit wünsche ich dir einen wundervollen Tag 1.

00:06:10: Tolle Zeit und ein toll Moment in dem Du nicht so hart an dir an deiner Karriere allein Finanzen an deiner Beziehung an deinem Körper oder was auch immer gerade das ist wo du dich vielleicht sogar drin verlierst.

00:06:25: Alles Liebe für dich ich freue mich auf dich in der nächsten Folge hier im einfach deep Podcast und wenn dir diese Folge gefallen hat dann schick sie doch einfach weiter und einen Menschen der auch gerade so hart an sich arbeitet dass er sich dabei vollkommen vergisst.

00:06:40: Danke und wir hören uns alles Gute.

00:06:43: Music.