Einfach DEEP

Einfach DEEP

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00:00:00: Wenn wir lernen,

00:00:01: in unserer selbst einzutauchen und selbst zu ermächtigen wären wir selbst so kraftvoll und mächtig nicht um andere zu unterdrücken sondern um unsere Energie unsere essence unser sein,

00:00:14: mit anderen zu teilen auf andere zu übertragen und dadurch.

00:00:18: Ein Mehrwert zu liefern der so enorm ist und wie viel größer ist als wenn wir uns nicht die Erlaubnis geben.

00:00:29: Der Limes ist wieder soweit eine neue Folge einfach deep,

00:00:33: ist heute am Start und zwar in dem Format einfach deep Impuls und heute möchte ich dir einen Impuls geben einen kurzen Impuls zum drüber nachdenken der dich inspirieren sollte,

00:00:42: uns im besten Fall auch direkt in die Umsetzung bringen darf bzw wo du direkt für dich erforschen darfst wie ist das eigentlich bei mir.

00:00:52: Ich möchte heute Freundin Puls mitbringen wie oft hast du in deinem Leben schon mal etwas nicht getan Dinge nicht getan.

00:01:01: Ist ein Impuls nicht gefolgt obwohl du eigentlich die Möglichkeit dazu gehabt hättest z.b. bist du den Puls nicht gefolgt dir selbst etwas zu gönnen,

00:01:10: oder du bist dir du bist ja mein Puls nicht gefolgt die hat Zeit für dich selbst zu nehmen oder du bist im Impuls nicht gefolgt eine Entscheidung in einem gewissen Bereich deines Lebens,

00:01:22: endlich zu treffen.

00:01:23: Obwohl das Feld schon bereit war obwohl du selbst auch schon längst bereit warst diese Entscheidung zu treffen aber irgendetwas hat in dir Vivi sowieso etwas was dich hinten am Rücken noch zurückzieht,

00:01:37: hatte ich Gehalt.

00:01:39: Jedes mal wenn du dieses zurückziehen gefühlt hast dann war das wie so ein schweres Gefühl was dir das Gefühl gegeben hat nicht vorwärts zu kommen du fühlst ja auf einmal schwer,

00:01:51: und das was du da fühlst ist der Moment wenn du es nicht schaffst dir die Erlaubnis selbst zu erteilen.

00:02:01: In die Aktion zu gehen.

00:02:03: Wenn du die Erlaubnis dir selbst nicht erteilst loszulassen wenn du dir die Erlaubnis selbst nicht erteilst.

00:02:12: Zu verzeihen und zu vergeben wenn du dir die Erlaubnis selbst nicht erteilst.

00:02:18: Dein Herzen mehr Gewicht zu geben als deinem Verstand.

00:02:23: Und die große Frage ist warum tun wir das müsste doch ein bisschen ausholen und noch ein bisschen erläutern,

00:02:31: was ich mit selbst Erlaubnis meine bzw was ich glaube was die meisten Menschen stattdessen macht ich glaube dass die meisten Menschen,

00:02:40: darauf warten bis der richtige Zeitpunkt gekommen ist und ich kenne das aus meinem Leben ich habe mein Leben ganz oft im Momente gehabt wo ich gewartet und gewartet und gewartet habe und rückblickend mir die Frage stellt ab wieso habe ich euch so lange gewartet um die Entscheidung zu treffen.

00:02:54: Das kennst du sicherlich von dir auch und ich habe.

00:02:57: Dann festgestellt dass ich oft Ausreden gefunden habe und dir Haupt Ausrede war immer der ist noch nicht genug Selbstvertrauen.

00:03:06: Ich kann das noch nicht weil ich vertraue noch nicht genug ich Frau trau noch nicht genug in mich ich vertraue noch nicht genug in die Situation ich vertraue noch nicht genug ins Leben und Vertrauen war dann die perfekte Ausrede es nicht zu tun.

00:03:20: Aber liegt es wirklich am Vertrauen ich glaube nein ich glaube es liegt einfach nur daran dass es Menschen in deinem Umfeld gibt,

00:03:28: von denen du nicht möchtest dass sie sich schlecht fühlen wenn du dir die Erlaubnis für gewisse Dinge gibst und.

00:03:36: Das muss ich immer sein das muss nicht in jedem Fall so sein aber prüft doch mal für dich in welchen Lebensbereichen die Lächeln Situation erteilst du dir gerade selbst nicht die Erlaubnis damit sich jemand anders in deinem Leben nicht schlechter fühlt

00:03:49: und was ist die eigentliche Wahrheit ist es wirklich die Wahrheit dass ich jemand anders sich besser fühlt wenn er weiß.

00:03:57: Du triffst jetzt nicht die Entscheidung dein Lebensweg zu gehen so wie du das willst oder es würde es nur ein Konstrukt deines Verstandes was dich klein hält.

00:04:06: Weil ich glaube in dem Moment wo du dir die Erlaubnis erteilt endlich die Dinge zu tun endlich diesen Moment zu ergreifen.

00:04:15: Ist das der Moment wo du in dein wahres Selbst ein tauchst in dein volles Potenzial und in deine volle Macht und deshalb finde ich den Begriff.

00:04:24: Selbstermächtigung noch viel viel kraftvoller als den Begriff,

00:04:30: selbst Erlaubnis selbst Erlaubnis ist so der Akt dir die Erlaubnis zu geben und die Selbstermächtigung ist der Prozess der daraus entsteht und ich wünsche mir sehr für dich dass du dich selbst airmech Text dass du dir selbst

00:04:43: die Macht erteilt dieser Entscheidung nun zu treffen welche Entscheidung auch immer ansteht dass du dir selbst die macht er teilst dir endlich Zeit zu geben

00:04:52: und weißt du was das schöne ist wenn du in die Selbstermächtigung gehst wirst du auf einmal so viel innere Kraft spüren wie dir andere Menschen niemals geben konnten.

00:05:02: Ich glaube auch dass in dem Moment wo du in die Selbstermächtigung gehst du dein selbst zum Strahlen bringst und.

00:05:11: Dadurch dein selbst aufgeht und sich ausdehnt und dadurch wiederum du den größten Service auch an andere gibst du hast vielleicht gelernt sei nicht so egoistisch kümmer dich um andere.

00:05:26: Das Kollektiv ist wie viel wichtiger die Solidarität ist viel viel wichtiger als dein in der ellerweg hier ist der Punkt ich glaube dass wenn Menschen lernen wenn wir lernen.

00:05:36: In unserer selbst einzutauchen und selbst zu ermächtigen wären wir selbst so kraftvoll und mächtig nicht um andere zu unterdrücken sondern um unsere Energie unsere essence unser sein,

00:05:49: mit anderen zu teilen auf andere zu übertragen und dadurch.

00:05:53: Ein Mehrwert zu liefern der so enorm ist und wie viel größer ist als wenn wir uns nicht die Erlaubnis geben sollen wir uns nicht ermächtigen dann bist du ein Vorbild.

00:06:04: Damit gehst du vor damit lebst du dein wahres Selbst,

00:06:10: aber vielleicht haben wir auch Angst vor unserer eigenen Kraft vor unserem eigenen Licht und das verstehe ich total und deshalb erlauben wir dass uns nicht weil wir vielleicht Sorge haben hier was passiert eigentlich wenn ich in meiner vollen Kraft

00:06:23: was passiert eigentlich wenn ich voll erleuchte und voll erstrahle.

00:06:30: Vielleicht kann das mein Umfeld nicht halten vielleicht kann dass mein Partner nicht halten.

00:06:36: Aber weißt du was wir machen uns viel zu viel Gedanken darüber was andere Menschen sagen denken oder wie sie sich verhalten oder fühlen können.

00:06:44: Wenn wir lernen alle Eigenverantwortung zu übernehmen.

00:06:48: Brauchst du dir keine Gedanken mehr darüber zu machen ob sich ein anderer schlecht fühlt nur weil du dir die Erlaubnis gibst in dein volles sein einzutreten doch Vorsicht.

00:06:57: Und das möchte ich gerne an dieser Stelle auch sagen das Herz geht immer vor.

00:07:04: Ich möchte an dieser Stelle appellieren daran dir die Erlaubnis für dein Herz zu geben und weniger die Erlaubnis für dein Ego.

00:07:12: Vielleicht ist dein Ego inzwischen so intelligent geworden und dein Verstand so intelligent geworden dass es sich verkleidet in einem Herz Kostüm und sagt jetzt gib mir doch bitte die Erlaubnis.

00:07:24: Ich möchte jetzt endlich wachsen ich möchte jetzt endlich diesen Status erreichen möchten jetzt endlich erlauben Karriere zu machen.

00:07:31: Ist es wirklich so oder ist das nur vorgeschoben weil eine Selbstermächtigung wird dann nur kraftvoll und ermächtigen,

00:07:41: wenn du sie für dein eigenes Licht einsetzt du kannst sie auch für die Dunkelheit einsetzen das möchte ich hier an dieser Seite auch bewusst sagen weil ich das auch immer wieder beobachte dass Menschen sich selbst ermächtigen aber für ihre dunkle Seite.

00:07:56: Das wird irgendwann wieder zurückkommen und wenn du nach den karmischen Gesetzen lebst dann.

00:08:02: Weißt du dass du deinem Herzen folgen solltest und weniger,

00:08:06: der dunklen Seite in dir deiner Ego Anhaftung weil dann werden die Dinge wieder zurückkommen und du wirst an anderer Stelle Erfahrung machen die dich dann herausfordern werden,

00:08:18: deshalb folge deinem eigenen Licht folge deiner Wahrheit folge deinem Herzen Folge,

00:08:25: dem Impuls dich selbst zu ermächtigen.

00:08:29: Dein Leben selbstbestimmt zu führen und authentisch zu führen und wenn du magst gebe ich dir zum Schluss heute von einfach deep Impuls noch drei Schritte mit.

00:08:39: Wie das für dich gelingen kann,

00:08:41: Cinema 1 ist erforsche erstmal was du dir selbst nicht erlaubst,

00:08:49: allein das Bewusstsein zu bekommen ist das was transformiert Bewusstsein ist Transformation in dem Moment wo du mal reflektierst und erforscht in dir was erlaubst du dir nicht.

00:09:04: In welcher macht trittst du selber nicht ein in welche Kraft trittst du selber nicht ein weil du sie dir nicht erlaubst.

00:09:13: Zweiter Schritt erforsche warum du dir das nicht erlaubst die Entscheidung zu treffen.

00:09:20: Dir die Zeit zu nehmen der etwas zu gönnen.

00:09:25: Dich größer zu machen so groß wie du fühlst dass du wirklich bist warum ist das eigentlich so und meistens hat es irgendetwas mit unserer Geschichte zu tun,

00:09:34: ja wir kommen auch her mit Charaktereigenschaften mit,

00:09:39: wenn du daran glaubst mit Erfahrung die wir in vorherigen Leben gemacht haben mit einer Qualität deiner Seele und deines Herzens kommen wir auf dieser Erde und das bestimmt natürlich auch unser Lebensweg und gleichzeitig liegen viele.

00:09:54: Dinge oder viele Gründe warum wir nicht in die Selbstermächtigung gehen in dem aktuellen leben in deinem aktuellen leben in der Geschichte erforsche warum das so ist und zwar nicht um darin zu versinken sondern um es dir bewusst zu machen.

00:10:10: Schütte mal 3 fühle die Kraft des Bewusstseins und beginne mit deiner Selbstermächtigung.

00:10:17: Durchschritt 1 und 2 steigt dein Bewusstsein auf ein so großes level,

00:10:22: das allein das Bewusstsein dazu reicht um Dir bei dem Sprung in die Selbstermächtigung zu helfen und zwar nicht bei allem auf einmal sondern probier dich aus,

00:10:33: versuche einmal.

00:10:35: Ein Schritt zu machen und dann noch ein und dann noch ein und ich mit der Gewohnheit oder mit der Entscheidung dir selbst die Erlaubnis zu geben damit Freund zu werden dich damit anzufreunden dir.

00:10:47: Ja das einfach zu lernen für dich,

00:10:50: Sat1 erforsche was Du Dir nicht erlaubst für zwei erforsche warum Du es Dir nicht erlaubst Schritt 3 fühle die Kraft des Bewusstseins das dein gesteigertes Bewusstsein durch Schritt 1 und 2 und beginne mit deiner Selbstermächtigung,

00:11:05: ich wünsche dir ganz viel Freude mit dem Impuls heute hier im einfach die Podcast ich hoffe du konntest etwas für dich mitnehmen was direkt jetzt gerade in diesem Moment so resoniert dass du,

00:11:17: dass du sagst ok ich will,

00:11:19: mir selbst mehr Dinge erlauben in meinem Leben ich muss nicht darauf warten bis jemand anders mir diese Dinge erlaubt und ich muss auch nicht darauf warten bis mein eigenes Selbstvertrauen so gestiegen ist.

00:11:30: Weil darauf beide Sachen warten wir ganz oft unser Leben lang gehen die Selbstermächtigung du hast es dir verdient.

00:11:37: Ich freue mich wenn du auf das nächste mal im einfach deep Podcast wieder mit dabei bist

00:11:41: dann wieder zu einem anderen Format und wenn dir die Folge gefallen hat dann gib mir noch gerne ein Like oder eine Bewertung auf itunes Spotify YouTube wo auch immer du das machen willst,

00:11:53: ich freue mich immer von euch zu hören und zu lesen und wenn du irgendwelche Informationen,

00:11:57: vor allem brauchst du dazu etwas brauchst all dem was wir in Academy machen dann darfst du gerne in den Shownotes gucken da gibt es einige sehr sehr wertvolle Links für dich,

00:12:06: wünsche dir einen wundervollen Tag noch und bis zum nächsten Mal hier im einfach deep Podcast.

00:12:10: Music.

Über diesen Podcast

Einfach DEEP.

Der Name spricht schon für sich. Gemeinsam mit Christian Gaertner wirst du
hier tief eintauchen, in die tiefsten Schichten von verschiedensten Themen. Es gibt keine Regeln, außer eine.

All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Es geht darum, KLARHEIT, INNERE STÄRKE, VERTRAUEN, SELBSTBEWUSSTSEIN, SELBSTFINDUNG, NACHHALTIGKEIT, TRANSFORMATION und TIEFE in deinem Leben anzuregen.

Und das nicht von Coach zu dir, sondern von Christian zu dir, auf Augenhöhe.
Am Montag kannst du hier deine Woche mit dem kurzen Deep-Talk- Wochenstart beginnen, mit kurzen Gedanken, Fragen oder Meditationen und am Freitag erwartet dich ein Tauchgang zu einem bestimmten Thema oder mit einem ganz besonderen Gast!

Herzlich Willkommen, zu Einfach DEEP mit Christian Gaertner!

von und mit Christian Gaertner

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