Einfach DEEP

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Transkript

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00:00:00: Du schwimmst vom Strand aufs offene Meer hinaus und schwimmst und schwimmst und irgendwann guckst du dich um und kuckst zum Strand zurück und merkst wo der Strand ist ganz schön weit weg.

00:00:10: Und irgendwie bekommt dich.

00:00:12: Ein mulmiges Gefühl vielleicht überkommt ich sogar Angst oder Panik und du fängst an Vollgas zu geben wieder zum Kern zurückzukommen und das sind oft die Wendepunkte bei uns im Leben wo wir merken so ich habe mich ganz schön weit entfernt von mir,

00:00:30: Wer bist du wirklich also ich meine wirklich und was zeichnet dich aus.

00:00:41: Wann bist du 100% authentisch so wie du halt bist echt.

00:00:51: Ehrlich treu und loyal dir selbst gegenüber.

00:00:56: Das sind heftige fragen ich habe und gerade auch für eine die Talk Wochenstart Folge und ich glaube es sind ja einer der größten Fragen unseres Lebens.

00:01:09: Doch woher kommt diese Frage eigentlich.

00:01:12: Wer bist du wirklich und wann sollten wir sie uns stellen und wann stellen wir sie uns in der Regel.

00:01:20: Hör mir ziemlich sicher dass du dir diese Frage schonmal gestellt hast oft stellen wir uns diese Frage sogar er aus dem Unterbewussten heraus.

00:01:30: Niemals aus dem Unbewußten weil im Unbewußten interessiert diese Frage nicht diese Frage interessiert nur wenn du.

00:01:39: Daran Gefallen gefunden hast oder daran geschmeckt hast wie es sich.

00:01:47: Wie es schmeckt bewusst zu werden oder bewusst dazu werden nicht mal bewusst diese Wortwahl eingetroffen um dir zu verbildlichen.

00:01:57: Bewusstsein es etwas was.

00:02:00: Was alles bereitet und im Bewusstsein nur kannst du dir auch diese Frage beantworten für mich erschien die Frage immer dann.

00:02:10: In meinem Leben wenn wir bewusst geworden ist dass ich gerade in einer Lebenssituation Situation bin die in der ich orientierungslos bin in der ich,

00:02:23: viel im Außen bin sprich eben nicht.

00:02:27: Oder keinen guten Kontakt zu mir selbst hatte spannendes auch das natürlich in dem Moment.

00:02:35: Der hundertprozentige Orientierungslosigkeit,

00:02:38: und das im Außen Seins dieser Erkenntnis nicht kommt die kommt erst etwas später dann bleibt die Orientierungslosigkeit aber es ist der,

00:02:46: was ist der Punkt an dem du von außen wieder dich nach innen richtest das ist so ein bisschen du du läufst so aus dem Zentrum vom Kreis draußen auf die auf die äußerste Linie vom außen umgebenden Kreis.

00:03:01: Und du guckst nach außen wie noch mehr Kreise entstehen die sich immer mehr um die Kreise,

00:03:08: aufbauen und dann irgendwann drehst du dich um und dann rücken zeigt nach außen und deine Brust und dein Kopf ist nach innen gerichtet zum Kern und du siehst wo,

00:03:20: ich bin ganz schön weit im Außen gerade ich muss mal schnell wieder nach innen kommen,

00:03:24: du schwimmst vom Strand aufs offene Meer hinaus und schwimmst und schwimmst und irgendwann guckst du dich um und kuckst zum Strand zurück und merkst wo der Strand ist ganz schön weit weg und irgendwie überkommt dich.

00:03:36: Ein mulmiges Gefühl vielleicht überkommt dich sogar Angst oder Panik und du fängst an Vollgas zu geben wieder zum Kern zurückzukommen und das sind oft die Wendepunkte bei uns im Leben wo wir merken so ich habe mich ganz schön weit entfernt von mir.

00:03:50: Und spätestens nachdem du.

00:03:53: Ja die ersten Meter wieder zurück geschwommen bist die Strömung dich vielleicht sogar hält aber du immer weiter machst und aus der Puste kommst und merkst du musst dir die Kräfte einteilen.

00:04:05: Stellst du dir auf einmal die Frage okay was ist die richtige Taktik und jetzt wieder an Land zurückzukommen und.

00:04:11: Was ist die richtige Taktik um wieder mehr bei dir selbst anzukommen und wer bin ich eigentlich will ich eigentlich zu diesem Strand dort zurück.

00:04:22: Oder gibt es vielleicht.

00:04:24: Etwas anderes oder weiß nicht ob mit dem Bild zu bleiben einen anderen Strand wo ich hin möchte der mehr meins ist.

00:04:34: Stell dir doch selbst mal die Frage wer bist du wenn du alle deine eigenen Bewertung über dich selbst.

00:04:45: Alle Bewertung deines Umfeldes über dich selbst oder der Gesellschaft.

00:04:52: Über dich selbst vollkommen außer Acht lässt wer bist du dann.

00:04:57: Wenn Status wenn macht wenn materieller besitzt absolut keine Rolle mehr spielt.

00:05:05: Wer bist du wenn du frei wärst mit dem was du tust.

00:05:09: Ein ohne einen einzigen Euro verdienen zu müssen Wer bist du dann,

00:05:16: einfach tust was was aus dir heraus kommt aus Deinem Herzen heraus was käme da wenn du einfach du selbst sein könntest.

00:05:28: Vielleicht sagst du jetzt Christian ganz ehrlich das sind echt.

00:05:33: Heftige fragen und irgendwie gibt es ein unrealistisches Bild weil so ist es doch in Wirklichkeit völlig unmöglich,

00:05:40: ich möchte dir sagen das habe ich auch immer gedacht ich sage nicht ich bin frei von all den menschlichen Dingen.

00:05:48: Jedoch durfte ich lernen das ist ja eine Abfolge bzw eine Gesetzmäßigkeit gibt die für mich immer zutrifft und die möchte ich Dir einmal näher bringen.

00:05:59: HOERBIGER.

00:06:01: Ich glaube du kannst erfolgreich sein und was auch immer Erfolg für dich bedeutet ohne dass du dein wahres Selbst lebst.

00:06:10: Allerdings wird dein Glücksgefühl dann immer immer abhängig von etwas im Außen sein,

00:06:19: du kannst viel Geld verdienen du kannst Karriere machen du kannst eine tolle Familie haben all die ganzen Dinger.

00:06:29: Und dennoch wenn es nicht das ist.

00:06:33: Was dich im Kern widerspiegelt also wenn du nicht das lebst und verwirklichst was du wirklich bist.

00:06:44: Dann wirst du nie ein vollkommenes unabhängiges und freies Glücksgefühl in dir finden was nachhaltig da ist.

00:06:54: Lebst du aber dein wahres Selbst also die Antworten die du findest in dir auf die Frage wer bist du wirklich und sie entfaltet,

00:07:05: wirst du aus der Füllung heraus dein Leben erfolgreich leben können.

00:07:11: Und solltest du deinem selbst gehören materielle materiellen Besitz zu haben macht Status dann wirst du das aus einem freien Gefühl heraus erreichen und damit bist du komplett unabhängig,

00:07:23: das heißt es geht nicht um die Verurteilung von,

00:07:26: Besitzer schlecht oder Status ist schlecht oder macht es schlecht sondern es geht darum mit welchem Ansatz erreichst du dies,

00:07:36: ich glaube die Dinge zu erreichen aus der aus einem falschen Selbstbild heraus oder ist ein falschen selbst heraus erfordert immer,

00:07:47: eine extrem hohe Kraftanstrengung und ein Aufwand der sich irgendwann niederschlagen wird warum gibt es so viele Menschen die,

00:07:56: scheinbar erfolgreich werden und dann den Erfolg gar nicht mehr genießen können weil sie schwer krank werden psychisch körperlich,

00:08:03: für mich liegt es daran dass sie nicht frei aus ihrem waren selbst heraus agieren sie spielen vor etwas zu sein und manche Menschen können das richtig richtig richtig gut.

00:08:16: Doch irgendwann da kommt der Punkt wenn du nicht dein wahres Selbst lebst und ein falsches Bild da bist du leer.

00:08:22: Und da kannst du vielleicht nicht mehr und für mich hat sich in meinem Leben durch die Erkenntnis,

00:08:31: das waren selbst alles gedreht und du hast schon gemerkt ich habe am Anfang angefangen mit der Frage wer bist du wirklich und rede jetzt,

00:08:39: ausschließlich über das wahre Selbst und vielleicht hast du auch die Folge in der vergangenen Woche gehört zum Thema Selbstverwirklichung und jetzt endlich ist diese Folge hier nur eine

00:08:48: Fortsetzung ist auch okay wenn du sie erstmal zuende hörst und dir dann die andere Folge noch mal an hörst wenn du sie noch nicht gehört hast

00:08:55: ich glaube dass der Zentrale. Immer das Leben deines eigenen wahren Selbst ist,

00:09:02: und ich möchte dir gerne noch ein paar Ideen und Konzepte heute mitgeben die dir dabei helfen können das zu entfallen,

00:09:10: ich glaube dass die Qualität deiner Fragen die du dir im Leben stellst auch die Qualität der Antworten bereithält.

00:09:19: Und die wiederum für die Qualität in deinem Leben sorgen also spricht für dieses freie Gefühl von.

00:09:28: Dich nicht anstrengend zu müssen sondern einfach deine Aufgabe zu leben,

00:09:34: und deshalb möchte ich dir ein paar Fragen stellen gerade an gerade für dich wenn du an diesem.

00:09:40: Ein komisches Gefühl oder ein Widerstand in dir spürst oder sowas wie Aufregung,

00:09:46: vielleicht auch sowas wie Unsicherheit weil du merkst oh mein Gott jetzt wird's ernst wenn ich an mein wahres Selbst dran gehe und das lebe das hat ganz schön viele Konsequenzen im Außen,

00:09:55: ich muss vielleicht meine Beziehung neu auslegen aus richtig musst vielleicht ehrlicher sein zu mir selbst zu zu meinem Partner muss vielleicht sogar meinen Job was verändern.

00:10:05: Oder entweder oder manchmal ist es ja auch nur auf ein Lebensbereich bezogen und du merkst vielleicht war das könnte auch emotional,

00:10:14: wirklich eine Herausforderung werden und das ist okay wenn du das denkst ich möchte dir gerne ein paar Fragen mit mitgeben die die für qualitativ gute Antworten sorgen können für dich damit du diesen Schritt auch gehst,

00:10:26: erste Frage wie oft hast du dich schon verstellen müssen obwohl du es gar nicht wolltest.

00:10:33: Wie oft hast du vielleicht schon mal etwas anders getan als du eigentlich vor hattest.

00:10:42: Frage Nummer zwei wie oft hast du nicht deine wirkliche Meinung mitgeteilt.

00:10:49: Sondern hast du einen Rückzieher gemacht hast etwas netter formuliert damit es beim anderen bloß nicht irgendwie aufstößt.

00:10:59: Gute Fragen,

00:11:01: was würde sich verändern wenn du dies ab heute tun würdest und mit dies ist gemeint wirklich deine wahrhaftige,

00:11:10: Meinung zu sagen die aus deinem wahren Selbst kommt wirklich die Dinge zu tun die du in dir fühlst dass sie richtig sind dass du sie tust,

00:11:19: was würde sich verändern wenn du das ab heute tun würdest was würde aufgehen welches welches Licht würde größer werden.

00:11:29: Frage Nummer vier und die ist ziemlich heftig wem würde es am meisten neben dir selbst dienen.

00:11:38: Wenn du dein wahres Selbst lebt hast bzw dich auf die Reise dorthin machen würdest.

00:11:46: Wem würde es am meisten dienen neben dir selbst.

00:11:50: Inwiefern würdest deinen deiner Familie dienen inwiefern würdest deiner deinem Freundin DIN inwiefern würdest deinen Kollegen din wie weit würde es der Gesellschaft die wie weit wird es.

00:12:04: An der globalen Menschheit dienen inwieweit würde es dem höheren dienen wenn du und ich sag provokativ endlich dein wahres Selbst lebtest oder leben würdest,

00:12:16: und diese Fragen sollen nicht anmuten ermutigen auf diesem Weg zu gehen oder diesen Weg weiterzugehen.

00:12:24: Jetzt vielleicht eine der größten fragen wie erreiche ich denn das wahre Selbst,

00:12:31: und ich habe das in der letzten Podcast Folge schon gesagt für mich ist es ein ein fortwährender Prozess und für mich ist es auch ein Prozess von einer kontinuierlichen Ausdehnung des wahren See.

00:12:44: India das heißt dieser Prozess ist unter Umständen die abgeschlossen was aber was du erreichen kannst du sagen kannst jetzt bin ich da dass du so in diesem Strom des der Ausdehnung.

00:13:00: Ankommst dass du somit gehst dass du nicht mehr dagegen schwimmst oder abweist links rechts oben unten sondern dass du dort mit.

00:13:11: Leitest sozusagen und für mich gibt es am Ende des Tages nur drei ganz ganz simple schritte.

00:13:19: Schritt Nummer 1 handle nach deiner wahrhaftigen Intuition handle immer nach dem was du in dir wahrnimmst.

00:13:29: Und zwar in deinem Herzen dort wo du spürst dass es richtig.

00:13:38: Schön noch mal 2 lebe im Dreiklang des Dienens ich habe das in der Podcast Folge vergangene Woche schon kurz erklärt.

00:13:49: Der Dreiklang des Dienens ist für mich dass du dir die Frage stellst dient es mir.

00:13:58: Dient es anderen Menschen den Menschen in meinem Umfeld und dient es dem hören.

00:14:06: Und mit es ist gemeint was du tust welche Entscheidung du triffst was du sagst oder was du eben nicht sagst und nicht tust nur wenn dieser Dreiklang.

00:14:19: Auch wirklich einen Dreiklang ist den Du einheitlich mit einem richtigen und ehrlichen und wahrhaftigen Ja beantworten kannst bist du auf dem Weg dein wahres Selbst zu leben.

00:14:31: Und das heißt nicht dass du die Entscheidung so treffen musst dass es jedem Menschen.

00:14:39: Dient im Sinne von dass es jeden Menschen direkt glücklich macht manchmal treffen wir Entscheidungen.

00:14:46: Wo wir merken es dient den Menschen oder dem Menschen nicht dir selbst sondern deinem Gegenüber wie auch immer,

00:14:53: aber in erster Linie sorgt es erstmal für Schmerz das Dienen kommt nachdem,

00:14:59: das Gefühl und die Emotion überwunden ist in deinem Gegenüber aufgrund des Lernens was er und es wachsen zu was er oder sie daraus erfahren darf.

00:15:10: Also Schritt noch mal 2 lebe im Dreiklang des Dienens und schritte mal 3,

00:15:16: na das ist immer wieder das Gleiche und das ist auch der Grund warum es warum ich oft an diesen Sinn. Es waren selbst gescheitert bin und höre immer wieder die Zähne ausbeißen ganz persönlich von mir jetzt mein.

00:15:30: Mein Empfinden dazu ist gib dir Zeit gib dir die Zeit.

00:15:36: Du brauchst Zeit dafür wenn du dich unter Druck setzt wirst du nie dein wahres Selbst entdecken entfalten und verwirklichen können.

00:15:45: Ohne diesen Gedanken möchte ich dich heute in die Woche schicken das ist ja auch nur ein deep Talk Wochenstart ein bisschen länger geworden diesmal ich hoffe das okay für dich

00:15:53: du hast zwei sehr intensive folgen jetzt bekommen vergangene Woche am Freitag und jetzt am Montag und das hat natürlich auch seinen Grund weil ich dich auch in dieser Folge noch mal herzlich zu unserem Workshop einladen möchte

00:16:07: am 18.04 werde ich genau zu dem Thema im brandneuen Workshop abhalten 1LIVE Workshop online.

00:16:15: Also ein online live Workshops sozusagen der sehr sehr intensiv ist und mit dem Titel love yourself Wer bist du wirklich ist ein Intensiv-Workshop hin zu deinem wahren Selbst und,

00:16:29: ich kann nicht mehr herzlich einladen wenn du diese Folge hier gehört hast und nur ansatzweise so ein Gefühl hast von.

00:16:36: Hier irgendwie ich bin hier richtig gerade ich will da weitergehen ich habe noch keine Ahnung es fühlt sich aber richtig an bist du in diesem Workshop richtig du wirst

00:16:44: viele Dinge lernen z.b. wie du in Verbindung mit dir selbst kommst wie du deine eigene Limitierung erkennst und ich von ihnen löst wie du Sicherheit Vertrauen und Ruhe in dir findest,

00:16:55: wie du dich selbst und andere authentisch fürs wie du mehr Energie und Power in dir gewinnst eben durch die selbst Verbundenheit und wie du dich mit Menschen verbindest die den gleichen Weg gehen

00:17:06: zu dir helfen dein Beziehung in deinem in deiner Selbstführung und auch in deiner Führung anderen Menschen gegenüber und es wird dir helfen über die

00:17:14: die Klarheit zu gewinnen über deinen ganz individuellen Lebensweg gerade in der jetzigen Zeit wo so viele,

00:17:21: ja auf dem Weg der Neuorientierung sind glaube ich dass wir dass wir dir in diesem Workshop viel dazu beitragen können oder dabei helfen können

00:17:31: mehr Klarheit für dich und deinen Weg zu finden wenn du dabei sein willst findest du alle weiteren Infos in den Shownotes,

00:17:38: 18 14 Uhr bis 16 Uhr und ich freue mich natürlich über rege Teilnahme und über einen ganz tollen Prozess,

00:17:45: wird sehr sehr intensiv nimm dir auf jeden Fall den ganzen Tag am besten frei und immer essen Sonntag und mach dir mach dir Raum dafür weil es ist eine Erfahrung die ist,

00:17:55: nur für dich und die ist auch ein Geschenk welches du dir selber gibst an dich.

00:18:02: Die Unsinn es hat mir unglaublich viel Freude gemacht diese letzten beiden Podcast Folgen aufzunehmen weil ich glaube das ist alles miteinander zusammenhängt Selbstverwirklichung das wahre Selbst zu leben die Frage wer bin ich eigentlich wirklich ist.

00:18:17: Ist letztendlich immer wieder auf die Essenz zurückzuführen und liefert unglaublich große Antworten in unserem Leben und ich glaube wir sind in einer Zeit wo wo es darauf ankommt dass viele Menschen sich diese Fragen stellen weil nur wenn wir,

00:18:31: wenn wir eben diese unsere wahre Wirklichkeit unser wahres Selbst leben können wir auch den impact nehmen auf dieser Welt für den wir hier sind.

00:18:41: Nur wenn wir das Leben können wir rausgehen und etwas verändern können wir

00:18:45: können wir ja auch unsere unseren Globus unsere Erde retten können wir für Bewusstsein Sorgen in uns selbst was müssen wir jetzt gerade tun was ist als nächstes dran in der Geschichte der Menschheit und eine Geschichte unseres Planeten.

00:19:00: Und,

00:19:00: lass mich das noch sagen zur allerletzt ich bin auch deswegen so Feuer und Flamme für dieses Thema weil ich glaube das ist essentiell ist für unsere Kinder die Nachkommen und und,

00:19:11: unser Erbe irgendwann übernehmen nicht das was wir in unserer Lebenszeit hier auf diesem Planeten bringen und spätestens seitdem ich Kinder habe liegt mir das,

00:19:21: unglaublich am Herzen er natürlich dort dort einfach auch Einfluss zu nehmen und für Wirksamkeit zu sorgen ich glaube du hast alles in dir was du brauchst und ich freue mich Dich hier auf diesem Weg,

00:19:32: egal ob wir uns zum Workshop sehen oder irgendwo anders mal sehen oder ob du einfach weiter dran bleibst und diesen Podcast hörst,

00:19:38: und hoffentlich auch freudig mit anderen Menschen teilt dann dass mir eine riesengroße Freude und Ehre mit dir den Weg hier zugeht.

00:19:46: Designer alles Gute und ich freue mich auf Dich bis dahin eine schöne Woche ciao ciao.

00:19:52: Music.

Über diesen Podcast

Einfach DEEP.

Der Name spricht schon für sich. Gemeinsam mit Christian Gaertner wirst du
hier tief eintauchen, in die tiefsten Schichten von verschiedensten Themen. Es gibt keine Regeln, außer eine.

All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Es geht darum, KLARHEIT, INNERE STÄRKE, VERTRAUEN, SELBSTBEWUSSTSEIN, SELBSTFINDUNG, NACHHALTIGKEIT, TRANSFORMATION und TIEFE in deinem Leben anzuregen.

Und das nicht von Coach zu dir, sondern von Christian zu dir, auf Augenhöhe.
Am Montag kannst du hier deine Woche mit dem kurzen Deep-Talk- Wochenstart beginnen, mit kurzen Gedanken, Fragen oder Meditationen und am Freitag erwartet dich ein Tauchgang zu einem bestimmten Thema oder mit einem ganz besonderen Gast!

Herzlich Willkommen, zu Einfach DEEP mit Christian Gaertner!

von und mit Christian Gaertner

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