Sarah ist Autorin, Podcasterin, staatlich geprüfte Ernährungstrainerin, Ernährungscoach und lizensierte Fitnesstrainerin. Außerdem arbeitete sie als freie Journalistin für die Radioprogramme des Rundfunk Berlin Brandenburg, Westdeutschen Rundfunk und Deutschlandfunk.

In dieser Folge erfährst Du:

- was das Geheimnis von Erfolg ist,

- warum Du durch die Angst durchgehen darfst,

- dass das eigene Glück eine Entscheidung ist,

- warum Ernährung mehr als nur Essen ist und wieso Essen ein Spiegel der Seele ist,

- wie Planung Dir bei gesunder Ernährung hilft,

- wieso Ernährung simpel sein darf.

Dein Christian

Hier findest du Sarah:

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Sarah`s Buch: No time to eat: https://amzn.to/2F0uBc1 *

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