Mit über 17 Jahren Erfahrung als Coach und Sprecher ist Denys eine echte Koryphäe auf dem deutschen Trainermarkt. Neben seiner langjährigen Trainererfahrung macht Denys bereits über 30 Jahre Kampfsport. Wir sprechen unter anderem darüber, wie diese beiden Lebensbereiche zusammenspielen.

Außerdem geht es in dieser Folge besonders um die Themen:

• Wie du die Verbindung zu Deinem Herzen, Deiner Inneren Stärke und Deiner inneren Kraft findest.
• Warum Du Deine Emotionen so nehmen sollst wie sie sind, anstatt sie zu bewerten.
• Wie Du Ruhe und Gelassenheit in Deinem leben ausbaust.
• Wie Du wahren Kontakt und wahre Verbindungen zu anderen Menschen aufbaust.

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