Anfang des Jahres kam in mir der Wunsch auf, mich mehr mit dem Thema Spiritualität zu beschäftigen.

Ich war nie wirklich religiös, jedoch ich hatte immer das Gefühl, dass es „mehr“ geben muss.

In dieser Folge erfährst du:

- was Spiritualität für mich ist,

- wie du zu mehr Spiritualität findest,

- warum Meditation und Achtsamkeit wichtig ist,

- warum du Selbstfürsorge praktizieren solltest.

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❗️Power ist eine Entscheidung❗️

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